Must aroonia (aroonia, must aroonia) on tuntud paljude kasulike omaduste poolest. See sisaldab vitamiine ja mineraale, mis on vajalikud inimese normaalseks enesetundeks. Mõnel juhul võib aromaatne tume marja teie tervist negatiivselt mõjutada. Mitmete haiguste korral on aroonia kasutamine mis tahes kujul rangelt vastunäidustatud.
Aroonia on tuntud oma võime tõttu vererõhku oluliselt alandada. Seetõttu soovitatakse hüpertensiivsetel patsientidel lisada oma dieeti murakad, moos või mahl. Kuid inimesed, kellel on juba madal vererõhk ja kellel on diagnoositud hüpotensioon, peaksid aroonia rikkalikust kasutamisest hoiduma.
Tänu oma koostisele, mis sisaldab palju vitamiine, on askorbiinhape, must aroonia on võimeline provotseerima hüpervitaminoosi arengut. See võib põhjustada ka tõsiseid allergiaid. Seetõttu ei tohiks päevas süüa rohkem kui 150 grammi värskeid küpseid marju.
Suure ettevaatusega tuleks urogenitaalsüsteemi mõjutavate haiguste korral dieeti lisada mustad karbonaadid. Võimalikud on probleemid urineerimisega, eriti olukorras, kus haige inimene joob vähe puhast vett. Aroonia söömisest tasub hoiduda, kui põies on kive. Vastasel juhul võib seisund märkimisväärselt halveneda. Mõnel juhul võib murakas põhjustada isegi uute kivide moodustumist.
Hoolimata asjaolust, et kibedatel mahlastel marjadel on seedimisele positiivne mõju ja need võivad aidata gastriidi ravis, ei tohiks neid tarvitada mao- või soolehaiguste ägenemise ajal. Aroonia kahjustus ilmneb sellistel juhtudel kõhuvalu, koolikute, tugeva röhitsuse, kõrvetiste kaudu.
Muraka marjad mõjutavad kahjulikult nende inimeste tervist, kes kannatavad mao, soolehaavandi või maohaavandi kõrge happesuse all. Te ei saa kuritarvitada seda hõrgutist ja neid inimesi, kellel on sageli kõhukinnisus. Blackberry fikseerib "tooli", on rangelt keelatud süüa soole obstruktsiooniga.
Must aroonia mõjutab verd, suurendades selle koaguleeritavust. Seetõttu võib tumedate marjade liigne tarbimine põhjustada verehüüvete moodustumist. Arstid ei soovita diagnoositud tromboflebiidiga inimestel süüa musti kotlette. Lümfiprobleemide korral tasub suure ettevaatusega lisada aroonia dieeti mis tahes kujul.
Murakamarjad mõjutavad heaolu negatiivselt, kui esineb krooniline pankreatiit. Kuid ägeda pankreatiidi korral ei saa ka arooniat kasutada, et mitte põhjustada tervise järsu halvenemist.
Aroonia kasutamise täiendavad vastunäidustused on individuaalne sallimatus ja kalduvus mürgitusele. Väikestele lastele tuleks neid marju anda väga ettevaatlikult, et mitte tekitada allergilist reaktsiooni, pearinglust, millega kaasneb iiveldus.
Samuti on oluline märkida, et arooniamahla pidev joomine on kahjulik ja isegi ohtlik. Selle liigne kasutamine võib põhjustada pidevalt madalat vererõhku, madalat südame löögisagedust, peavalu ja "purunenud" seisundit. Murakamahla on soovitatav juua mitte kauem kui 2 nädalat järjest, pärast mida peaksite pausi tegema. Ärge jooge rohkem kui 150 milligrammi jooki päevas. See annus on kõige parem jagada 3 annuseks.
