Igal sügisel kaki ilmub turgude ja supermarketite riiulitele. Seda mahlast kuldset puuvilja armastavad nii täiskasvanud kui ka lapsed. Hurma omab inimkehale mitte ainult kasulikke omadusi, vaid on ka üsna ohtlik.
Hurma sisaldab tohutul hulgal aineid, mida keha vajab. See mõjutab soodsalt südametööd ja regulaarsel kasutamisel võib see vererõhku normaliseerida. Neurootikumide jaoks on hurmaa tõeline leid, kuna see lõõgastab ja rahustab hästi, mõjutamata jõudlust. Kõigi nende positiivsete omaduste taga peitub selle vilja oht.
Hurma organismile tekitatav kahju on seotud seedetraktiga. See võib põhjustada soole obstruktsiooni, mida saab ravida ainult kirurg. See on tingitud asjaolust, et hurmaad sisaldavad parkaineid suures kontsentratsioonis. Just need ained annavad viljale iseloomuliku maitse. Maomahlaga reageerides moodustavad nad viskoosse massi.
Eriti ettevaatlikud peaksid olema inimesed, kellel on juba probleeme soolestiku või maoga. Samuti tasub hurma kasutamist vähendada neile, kellel on sidekoe adhesioonid, mis on ilmnenud kirurgiliste sekkumiste tagajärjel.
Ülaltoodud ohud ei tähenda, et peate hurmaad oma dieedist täielikult kõrvaldama. Terviseprobleemide vältimiseks ärge sööge küpseid või üleküpsenud puuvilju. Ohustatud inimesed peaksid piirama hurma tarbimist 2-3 puuviljaga päevas.
