Hapukapsas on tohutult palju kasulikke omadusi. See aitab normaliseerida seedimist ja kaalust alla võtta, küllastab keha vitamiinidega. Vaatamata selgetele eelistele võib hapukapsas olla tervisele kahjulik, eriti kui seda tarbida suures koguses. Milleni viib selle toote kuritarvitamine ja kellele see on vastunäidustatud?
Inimesed, kellel on väga tundlik seedesüsteem, ärritunud sooled, peaksid hapukapsast keelduma. Hoolimata asjaolust, et seda toodet kasutatakse sageli seedetrakti patoloogiliste seisundite raviks, põhjustab see mõnel juhul tõsist kahju. Kui teil on ärritunud sool, võib pärast sellise suupiste söömist tekkida valu, krambid ja pikaajaline kõhulahtisus.
Hapukapsast ei tohiks oma dieeti lisada, kui teil on kalduvus kõhupuhitusele. Selle roa söömine suurendab puhitus, sagedane röhitsemine, kõrvetised ja tugev gaaside tekke oht. Seda arvestades ei soovita arstid imetavatel emadel hapukapsast süüa, vastasel juhul võivad lapsel tekkida koolikud.
Kui teil on kalduvus tursele, võib see toode olla väga kahjulik. Hapukapsas säilib kehas kogu vedelik. Lisaks tursele on oht kogeda vererõhu muutusi. Seetõttu ei soovitata hüpertensiivsetel patsientidel kapsa suupisteid aktiivselt tarbida.
Olge ettevaatlik sellise toidu söömiseks inimestele, kellel on neerudes või põisas põletikulised protsessid. Hapukapsas võib kahjustada peptiliste haavandite korral, gastriidi ägenemise ajal. Mao suurenenud happesuse korral ei ole soovitatav süüa palju hapukapsaid, et mitte kahjustada teie heaolu.
Tänu oma koostisele parandab hapukapsas suurepäraselt söögiisu, kuid on samal ajal väga kõrge glükeemilise indeksiga. Diabeedi korral peaks seda roogi tarbima väikestes kogustes ja mitte liiga sageli. Tulenevalt asjaolust, et hapukapsas parandab söögiisu ja kiirendab seedimist, võib see põhjustada pidevat nälga või kalduvust üle süüa. See mõjutab lõppkokkuvõttes seda näitajat ja võib põhjustada rasvumist.
Mis tahes vormis pankreatiit ja sapikivid on hapukapsa kasutamise otsesed vastunäidustused. Selle toote liigne tarbimine võib maksa mõnevõrra kahjustada. Seetõttu on vaja sellist roogi hoolikalt sisse viia dieediga inimestele, kellel on maksa talitlushäired, selles organis on põletikulisi protsesse.
Hapukapsa liiga palju tarbimine võib põhjustada hüpervitaminoosi. See on tingitud asjaolust, et selline toode sisaldab palju vitamiine, eriti hapukapsas sisaldab palju C-vitamiini. Seetõttu on allergiate tekkeks täiendav oht.
Selle suupiste peavad loobuma inimesed, kes võtavad joodi sisaldavaid ravimeid, mis mõjutavad kilpnäärme tööd. Fakt on see, et hapukapsas häirib selle mikroelemendi normaalset omastamist inimese keha poolt.
