Alkoholi kogus ja kvaliteet ei ole alati halva enesetunde põhjus. Nii kummaline kui see ka ei tundu, võib vaevuste põhjus olla ka alkoholiga pakutav suupiste.
Gaseeritud joogid
Enamik inimesi on harjunud alkoholi jooma mineraalvee või soodaga. See on aga rangelt keelatud. Nendes jookides sisalduv süsinikdioksiid ärritab mao limaskesta, provotseerides alkoholi kiirenenud imendumist. Inimesed, kes joovad söögikorra ajal palju soodat, kannatavad sagedamini raskete pohmellide käes.
Kofeiiniga joogid
Ka kofeiini sisaldavatel jookidel pole pidulikul peol kohta. Kofeiini sisaldava joogiga maha pestud alkohol kutsub esile aju veresoonte spasmi, vererõhu tõusu, arütmia ja mõnel juhul isegi krambid.
Värsked tomatid
Suupistetena kasutatavad tomatid põhjustavad seedeprobleeme, puhitust ja gaase. Kuid tomatimahl selliseid probleeme ei tekita.
Marineeritud köögiviljad
Ilma traditsiooniliste marineeritud köögiviljadeta on pidulikku sööki raske ette kujutada. Kuid mitte kõik ei tea, et hapukurkides sisalduv äädikhape koos alkoholiga põhjustab neerude ja maksa suurenenud koormust.
Šokolaad
Šokolaad, mida tarbitakse samaaegselt piiritusega, mõjutab kõhunääret. Ja seejärel äge kõhuvalu, krambid, seedetrakti häired kuni pankreatiidini.
Ideaalne suupiste on kummalisel kombel vinegrett. Kartul on looduslik adsorbent, mis eemaldab osa mittevajalikest toksiinidest. Peedid, porgandid ja hapukurgid on mikroelementide allikad, hapukapsas aga merevaikhapet, mis aitab vähendada pohmelust.
