Köha on ebameeldiv sümptom, mis kaasneb paljude haigustega. Selliste haiguste kompleksravi võib hõlmata üsna tõhusat omatehtud ravimit - piima soodaga.
Joogi kasulikud omadused
Kuum piim koos sooda lisamisega on hea täiendus teatud haiguste kompleksravile.
Piim on suurepärane toitainete, hästi seeditavate valkude, vitamiinide ja mineraalainete allikas. Kõik see on vajalik haige organismi toetamiseks.
Söögisooda taastab keha happe-aluse tasakaalu, aitab võitluses köha vastu ja vähendab mao happesust.
Selle maitsva joogi joomine pole keeruline, mis on oluline haigusest nõrgenenud inimese jaoks.
Näidustused kasutamiseks
Joogi võib lisada järgmiste häirete kompleksravisse:
- SARS või gripp, eriti millega kaasneb köha. Sellisel juhul aitab piim leevendada kurguvalu ja söögisooda aitab kõhtu õhendada ja paremini voolama panna. Üldiselt aitab jook jõudu taastada.
- Kroonilise bronhiidi põhjustatud köha (nt suitsetajatel).
- Suurenenud mao happesus (kõrvetised, gastriit). Piim ümbritseb mao siseseina, kaitstes seda soolhappe agressiivse toime eest. Söögisooda töötab probleemi juured: see vähendab happesust ja parandab teie tervist.
Mis tahes muu tervisliku seisundi korral konsulteerige enne joogi kasutamist arstiga.
Kasutamise vastunäidustused
Isegi sellise pealtnäha tavalise piimast ja soodast valmistatud joogi kasutamisel on teatud vastunäidustused:
- individuaalne sallimatus;
- laktoositalumatus;
- vanus kuni 3 aastat;
- raske maksa- ja / või neerupuudulikkus.
Retseptid
Selle joogi valmistamine kodus on väga lihtne. Koostisosade kogus selles on väga väike ja arusaadav toiduvalmistamisprotsess tõenäoliselt olulisi raskusi ei tekita.
Söögisoodaga piima valmistamiseks on mitu retsepti. Erinevused neis on tingitud organismi individuaalsetest omadustest.
Klassikaline retsept
Lihtsaim joogiretsept sisaldab ainult kahte komponenti:
- piim - 250 ml (1 klaas);
- Söögisoodat - 3 grammi (1/2 tl)
Joogi valmistamise järkjärguline skeem:
- Vala kastrulisse piim ja keeda pliidil.
- Pärast tulelt eemaldamist peaks piim jahtuma umbes 50 kraadini. See on vajalik, et mitte ennast kasutamise ajal põletada.
- Lisage piimale 1/2 tl soodat ja segage aeglaselt, kuni see on lahustunud.
Piim ja sooda on joogivalmis.
Kallis retsept
Kui klassikalise joogi maitse pole päris meeldiv, siis võite minna väikese trikki ja lisaks kasutada mett. Lisaks maitse parandamisele tugevdab mesi joogi põletikuvastast ja antiseptilist toimet. Mee väärtus seisneb ka selles, et see sisaldab rohkesti vitamiine ja olulisi mikroelemente.
Kuid see jook ei sobi inimestele, kes on mee suhtes allergilised.
Koostis:
- piim - 250 ml (1 klaas);
- mesi - 20 grammi (1 supilusikatäis);
- Söögisoodat - 3 grammi (1/2 tl)
Joogi valmistamise etapid:
- Aja piim pliidil keemiseni.
- Jahutage piim umbes 50 kraadini, lisage sooda, segage aeglaselt, kuni see on lahustunud.
- Viimasena lisage 1 spl mett ja segage hästi.
Jook on valmis.
Või retsept
Joogi mõju maole ja sooltele veelgi pehmendamiseks võite kasutada lisandina tavalist võid.
Kui vastunäidustusi pole, siis võib maitse jaoks lisada veidi mett.
Nõutavad tooted:
- piim - 250 ml (1 klaas);
- Söögisoodat - 3 grammi (1/2 tl)
- või - 10 grammi.
Keetmise samm-sammult toimimine on järgmine:
- Keeda pliidil piima.
- Pärast keetmist lülitage tule välja, lisage piimale võid, segage. Jätke piim jahtuma 40–50 kraadini.
- Lisa söögisooda ja sega.
- Lisage piimale võid ja segage hoolikalt.
Jook on tarbimiseks valmis.
Mesi ja muna retsept
Pekstud muna lisamine joogile aitab tõhusamalt võidelda kuiva köha vastu. See retsept ei sobi inimestele, kellel on joogi koostisosade suhtes allergia.
Nõutavad komponendid:
- piim - 250 ml (1 klaas);
- mesi - 20 grammi (1 supilusikatäis);
- Söögisoodat - 3 grammi (1/2 tl)
- munakollane (kana) - 1 tükk;
- või - 10 grammi.
Toiduvalmistamise sammud:
- Kuumuta piim ja lisa sellele või.
- Jahutage piim 40–50 kraadini, lisage sooda, segage hoolikalt.
- Klopi munakollane lahti ja lisa joogile.
- Vahusta jooki, kuni tooted on täielikult segunenud.
Segu on kasutusvalmis.
Rakendusviis
Peate juua ainult värskelt valmistatud jooki. Selle hoidmine on mõttetu, kasulikud ained võivad selle aja jooksul lihtsalt kokku kukkuda.
Jook tuleb ära tarvitada kolme päeva jooksul. Seedetrakti ärrituse vältimiseks tuleks seda teha pärast sööki. Rakendamise sagedus - 3 korda päevas.
Kui kolme päeva pärast tervislik seisund ei parane, peate seisundi hindamiseks ja teraapia korrigeerimiseks pöörduma arsti poole.
Jooki võib anda ka lastele. Erandiks on alla 3-aastased lapsed, piima ja / või joogi muude komponentide suhtes allergilised lapsed, laktaasipuudulikkusega lapsed.
Lapse osa on väiksem kui täiskasvanu oma. See sõltub lapse vanusest: 3-5 aastat - portsjon on 4 korda väiksem, 6-9 aastat - portsjon on 2 korda väiksem.
