Suvel, kui puu- ja köögiviljahooaeg saabub, peate neid sööma nii palju kui võimalik, varudes talveks vitamiine. "Vitamiinimenüü" mitmekesisena võite kokteili valmistamiseks kasutada blenderit, see on maitsev ja mitte vähem kasulik!
See on vajalik
-
- segisti
- piim
- jäätis
- toru
- banaan
Juhised
Samm 1
Segistis kokteilide valmistamine on atraktiivne selle poolest, et siin vabanete hõõrdumisest-pingutamisest-tüütust piitsutamisest. Üks nupuvajutus ja mõne sekundi pärast on klaasis värskendav paks kokteil oma lemmikpuu- ja köögiviljadest. Ja kui lisate piitsutades mõned jääkuubikud, siis saate kohe jääpuruga kokteili. Kas pole kuumal suvepäeval unistus?
Kokteiliretsepte on palju ja koostisosi saate varieerida vastavalt oma maitsele, ilma et te ennast piiraksite. Klassikalist piimakokteili tehakse nii: valage blenderisse 0,5 liitrit külma piima, lisage 1 spl suhkrut ja 200 g jäätist. Vahusta kõik suurel kiirusel, vala kõrgesse klaasi, serveeri kõrrega. Selle kokteili variatsioonid on lõputud. Sellele saate lisada banaani, saate kõigi laste poolt nii armastatud banaanikokteili. Või maasikad ja siis muutub kokteil kahvaturoosaks ning saate seda serveerida, kaunistades maasikatega. Piima võib pooleks segada apelsinimahlaga ja jäätist võib suurendada 100 grammi võrra; saate paksu apelsinimaitselise kokteili.
2. samm
Kui teie laps keeldub kategooriliselt köögiviljamahlade joomisest, võimaldab kokteili segistis valmistamine soovimatu komponendi "varjata". Valmistage maasika piimakokteil, kõik lapsed armastavad seda. Kuid vispeldades lisage porgandid. Te tapate kaks lindu ühe kiviga: lapsel on hea meel, et ta sai jäätisega kokteili, teie - et laps jõi tervislikku porgandimahla.
3. samm
Lisaks jäätisekokteilidele valmistatakse blenderist suurepäraseid puuviljakokteile. Klopi kokku näiteks jää, piparmünt, sidrunimahl ja laimimass. Lisage teelusikatäis suhkrut; kui see on liiga kontsentreeritud, lahjendage veega. Tulemuseks on imeline kokteililimonaad, mis värskendab kuumuse käes. Teine võimalus puuviljadega kokteiliks: õunamahl, apelsinimahl, pehme suur pirn ja mõned vaarikad. Saate üsna paksu puuviljakokteili-püree, millel on rikkalik maitse ja erakordne värv.
Ärge piirake kokteili valmistamise koostisosade valikut - see on peamine reegel. Ja teil õnnestub!
