5 Granaatõuna Kasulikkust Tervisele

5 Granaatõuna Kasulikkust Tervisele
5 Granaatõuna Kasulikkust Tervisele

Video: 5 Granaatõuna Kasulikkust Tervisele

Video: 5 Granaatõuna Kasulikkust Tervisele
Video: Täna, 5. oktoobril, võtke natuke soola kätte ja öelge. Kõige pimedam, pimedam ja ohtlikum päev 2024, Mai
Anonim

Granaatõunavili on tervendavate mikroelementide ja mineraalide aare, mis on vajalik enamiku kehasüsteemide normaalse funktsioneerimise säilitamiseks. Granaatõuna kasulikke omadusi kinnitavad paljude aastate uuringud farmakoloogia valdkonnas, samuti positiivne tagasiside nendelt, kes on selle ainulaadse marja dieeti lisanud. Miks tasub granaatõuna tarbida iga päev?

5 granaatõuna kasulikkust tervisele
5 granaatõuna kasulikkust tervisele

Granaatõunamahl on suurepärane vahend madala hemoglobiini ja kõrge vererõhu vastu võitlemiseks. Joo 2-3 kuud iga päev looduslikku granaatõunamahla (160 ml) ja peagi normaliseerub hemoglobiin. Rõhu langetamiseks on vaja koos tavaliste teelehtedega pruulida kuivatatud membraane ja koori.

Granaatõun on võimeline normaliseerima naisorganismi hormoonide taset menopausi ajal (menopaus) või menstruaaltsükli ebaõnnestumisel. Selle väärtusliku vara avastasid Kreeka aeskulapid enam kui 2000 tuhat aastat tagasi. Seemnetes sisalduvad õlid sisaldavad ainet, mis on oma koostiselt ainulaadne ja millel on kasulik mõju hormonaalsele süsteemile.

Kui teil on diabeet, siis aitab granaatõunamahl teatud määral insuliini asendada. Söö puuvilju iga päev ja sa oled üllatunud positiivsete tulemuste üle. Umbes 20 minutit enne söömist võite juua ka mitte rohkem kui 50 tilka mahla.

Granaatõuna üks enim uuritud kasulikke omadusi on võime leevendada maksa, liigeste, neerude, kõrvakanalite ja silmade limaskestade põletikke. Selleks tehke puuvilja koorest keetmine. Valage pulbriks purustatud koor veega ja keetke veevannis ning kurnake seejärel läbi marli. Seda puljongit võetakse enne sööki 35 ml-s.

Kuna granaatõunakoores on märkimisväärne kogus metüülisopeltieriini, peltieriini ja alkaloide, võite puuvilju kasutada kõhulahtisuse vältimiseks. Samal ajal vabanevad ainulaadsed ained polüfenoolid parasiitidest ja muudest kõhulahtisuse põhjustajatest. Sellisel juhul tarbige 7 g kuivatatud granaatõuna koort mitu korda päevas puhta veega.

Soovitan: