Valgepea, mida nimetatakse ka nurmenukuks ja nurmenukuks, on mitmeaastane taim, mis õitseb väikeste valgete õitega. See leiab rakendust nii rahvameditsiinis kui ka traditsioonilises meditsiinis, omades samas näidustusi ja vastunäidustusi.
Taime hulka kuuluvad kumariinid võivad söögiisu mõnevõrra vähendada. Neil on keeruline toime. Nurmenukutõmmis on kergelt mõrkja maitsega, mistõttu maitsepungad on vähem tundlikud. Seetõttu väheneb isu magusate ja rasvaste toitude järele. Lisaks aitab taime koostis stabiliseerida veresuhkru taset, mis võimaldab teil pärast iga sööki kauem täis jääda.
Nurmenukke infusiooni saab kasutada kaalulangetava tootena. Selle valmistamiseks tuleks 60 grammi kuivatatud taimejuuri valada 1 liitri veega ja keeta veevannis umbes pool tundi. Pärast seda jook filtreeritakse ja võetakse 100 ml sisse 20 minutit enne sööki.
Valgepea alkohoolse tinktuuri valmistamiseks peate võtma kõik taimeosad, lihvima ja täitma meditsiinilise alkoholiga. Iga 50 grammi taimse materjali kohta peaks olema 0,5 liitrit alkoholi. Jooki tuleb infundeerida 2 nädalat, pärast mida on vaja võtta 1 tilk iga 10 kg kaalu kohta.
Tavolgat saab kasutada ka diureetikumina. Sageli võetakse seda koos vedelikupeetusega (näiteks soolase toidu ühekordse sissevõtmisega). Lisaks kasutatakse taime osana spetsiaalsetest veresuhkru taset langetavatest preparaatidest diabeedi, samuti diabeedieelsete seisundite korral.
Rahvameditsiinis kasutatakse valget pead aktiivselt viljatuse ravis. Võrdse koguse kuivatatud lilledega tulekahju (ivan-tee), ristik, pärn, nurmenukk keedetakse keeva veega (500 grammi keeva veega peaks langema 50 grammi tooraine peale), infundeeritakse 3-4 tundi.
Iga päev peate jooma 4 klaasi ravimit.
Duššimiseks võib kasutada puhast valgepea puljongit. See aitab leevendada vaagnaelundite põletikulisi protsesse, parandada munajuhade läbitavust.
Riisikoore teed võib kasutada üldtugevdava vahendina. See kehtib eriti külmetusepideemiate perioodil.
Taim toimib kerge immunomodulaatorina, millel pole olulisi stimuleerivaid omadusi.
Hüpertensiooni raviks võib kasutada õisikute keetmist. Lisaks on sellel bakteritsiidsed omadused, mis muudab selle sobivaks haavade pesemiseks, kui muid antiseptikume pole saadaval.
Sageli on nurmenukk osa kollektsioonist, mis aitab vältida sisemist verejooksu. Taime kasutatakse ka rahustites. See on looduslik antidepressant, mida tuleks tarvitada stressiolukordades.
Meadowsweet ei vähenda söögiisu, suurenenud süsivesikute, rasvade ja valkude tasakaalustamata toitumise tõttu. Lisaks ei mõjuta taim mingil viisil ülesöömise psühholoogilisi põhjuseid.
Valget pead ei soovitata ise ravida selliste haiguste korral nagu diabeet ja hüpertensioon. Inimene ei saa alati ise kindlaks teha teatud sümptomite ilmnemise tõelist põhjust, seetõttu on ravimtaimede keetmist kõige parem kasutada pärast spetsialistiga konsulteerimist. Ilma arsti juurde minemata ei tohiks valgepead iseseisvalt kombineerida teiste ravimtaimede või ravimitega, millel on diureetilised või rahustid. Südamehaiguste korral ja raseduse ajal soovitatakse infusiooni võtmisest hoiduda.
