Lina kasvatati Vana-Roomas. Venemaal on seda teravilja alati kõrgelt hinnatud. Peamine põhjus on see, et linaseemnetel on tervendav jõud. Need sisaldavad rasvaõli, A-vitamiini, süsivesikuid, valke, orgaanilisi happeid, lima, ensüüme, glükosiidi, linamariini. Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse tänapäeval kõige sagedamini linaõli. Seda võetakse sisemiselt paljude haiguste korral.
Juhised
Samm 1
Kui teil on südamehaigus, jooge iga päev paar tundi enne õhtusööki 2 tl linaseemneõli. Ateroskleroosi diagnoosimisel võtke hommiku- ja õhtusöögi ajal 30-45 päeva jooksul regulaarselt 1 spl seda õli. Kui täheldatakse hüpertensiooni, jooge enne lõuna- ja õhtusööki 2 tl linaseemneõli.
2. samm
Hulgiskleroosi korral tühja kõhuga imege iga päev aeglaselt 2 teelusikatäit linaõli. Efekti maksimeerimiseks masseerige oma käed ja jalad iga kolme päeva tagant sama õliga.
3. samm
Artriidi korral on kasulik ka linaseemneõli. Selleks võtke kuu aega hommikul ja õhtul tühja kõhuga 2 supilusikatäit õli.
