Kui teile meeldivad küpsetatud õunad, proovige neid mikrolaineahjus. Seega võite küpsetada puuvilju mitmesuguste täidistega - pähklid, marjad, kuivatatud puuviljad, kodujuust. Tehnoloogia järgimisel on õunad pehmed, säilitavad mahlasuse ja rikkaliku maitse.
Õunad kodujuustuga
Proovige valmistada rikkalik ja tervislik roog - kodujuustuga küpsetatud õunad. Valige suured mahlased magushapu viljalihaga puuviljad.
Sa vajad:
- 3 õuna;
- 150 g kodujuustu;
- suhkur maitse järgi;
- 2 tl vanillisuhkrut.
Peske õunad, lõigake pooleks, lõigake kõva südamik. Pange õunapoolikud serveerimisvaagnale ja 3 minutiks mikrolaineahju. Võimsus peaks olema maksimaalne. Eemaldage puuvili ja lusikaga pehmendatud liha.
Jahvata kausis kodujuust granuleeritud suhkru ja vanillisuhkruga. Lisage küpsetatud puuviljapüree kohupiimamassile, segage hästi ja täitke seguga õunakoor. Pange need uuesti 2-3 minutiks mikrolaineahju. Enne serveerimist võib kuumaid puuvilju piserdada tuhksuhkruga.
Kohupiimasegule võite lisada kaelatud rosinaid või peeneks hakitud ploome.
Õunad vaarikamoosi ja mandlitega
Seda gurmeetoitu saab nautida pärast lõunasööki või õhtusööki. See ei ole liiga kõrge kalorsusega ja rikkaliku, hapukas-magusa maitsega.
Sa vajad:
- 3 õuna;
- 1 munavalge;
- 1 supilusikatäis mandli kroonlehti;
- 2 supilusikatäit vaarikamoosi;
- 1 tl suhkrut.
Lõigake õunad pooleks, lõigake südamik, olge ettevaatlik, et mitte kahjustada puuvilja nahka. Pange õunad taldrikule ja mikrolaineahjus maksimaalsele võimsusele 2 minutiks. Vahustage valk ja suhkur, visake see vaarikamoosi ja kuiva pannil mandli kroonlehed. Täida õunapoolikud seguga ja aseta veel 2 minutiks mikrolaineahju.
Õunad mee ja jõhvikatega
Selline magustoit sobib ideaalselt lahja menüü jaoks.
Sa vajad:
- 2 suurt õuna;
- vedel mesi;
- 2 spl jõhvikamarju.
Jõhvikad saab asendada pohladega - õunad osutuvad mitte vähem maitsvateks.
Lõika õuntest südamik ettevaatlikult välja. Valage seest pestud ja kuivatatud jõhvikad ning katke marjad meega. Pange puuviljad väikestesse kaussidesse, et need ümber ei kukuks. Pange õunad mikrolaineahju ja küpseta 7 minutit maksimaalse võimsusega. Enne serveerimist kaunista värskete piparmündilehtedega.
Vürtsidega õunad
Sa vajad:
- 4 suurt õuna;
- 2 supilusikatäit suhkrut;
1/4 tl jahvatatud kaneeli
- 1/2 tl jahvatatud muskaatpähklit;
- 4 supilusikatäit võid;
- 100 ml tumedat rummi.
Tuumige õunad ja lõigake pealt ära. Segage suhkur ja vürtsid, täitke segu puuviljadega. Pange õunad taldrikule ja lisage neile rumm ja sulavõi. Katke lõigatud pealsed ja asetage mikrolaineahju. Küpseta õunu 10-15 minutit mõõduka võimsusega. Serveeri magustoitu vaagnatel koos jahutatud jogurti või vahukoorega.
