Värskelt pressitud apelsinimahlast leiate vitamiine, mikroelemente, orgaanilisi happeid ja palju muid organismile vajalikke kasulikke ja toitvaid aineid. See tervislik ja uskumatult maitsev värske mahl on madala kalorsusega, seetõttu hindavad seda väga kaalukaotused ja tervislikule toitumisele pühendunud inimesed.
See on vajalik
Apelsinid, nuga, elektri- või käsimahlapress, segisti või köögikombain
Juhised
Samm 1
Apelsinimahla valmistamine tavalises mahlapressis
Apelsinimahla on kodus lihtne valmistada. Selle valmistamiseks on vaja ainult ühte koostisosa - värskeid apelsine. Kõigepealt peate iga puuvilja põhjalikult loputama. Võtke hästi teritatud nuga ja koorige tsitruselised, seejärel tükeldage puuvili ja eemaldage neist seemned. Pange apelsiniviilud tavalisse mahlapressi ja pärast vajalike seadete valimist lülitage see sisse.
Vajaliku värske mahla koguse õigeks arvutamiseks tuleks lähtuda asjaolust, et ühest puuviljast võib saada kuni 100-120 ml puhast mahla.
2. samm
Apelsinimahl spetsiaalses tsitruseliste mahlapressis
Kõige lihtsam on mahla mahutada spetsiaalses tsitruseliste mahlapressis. Selleks peate apelsinid loputama, jagama iga tsitruselise piki piparjoont kaheks pooleks, koorimata koorimata. Eemaldage seemned apelsinipooltelt, seejärel asetage viilud mahlapressi pöörlemismehhanismile viljaliha allapoole, surudes vilja kergelt ülevalt alla.
3. samm
Spetsiaalsed tsitruseliste mahlapressid on saadaval nii elektriliselt kui ka käsitsi. Kuid mahla väljatõmbamise põhimõte on mõlemas mahlapressis sama, kuid ainult manuaalne nõuab rohkem pingutusi. Samuti võite märkida, et kui kasutate käsitsi mahlapressi, võite mahla lisada viljaliha. Selleks võtke väike lusikas ja kühvelge välja apelsinimass, seejärel lisage joogile. Mahl saab olema kõige rahuldustpakkuvam.
4. samm
Kui teil pole elektrilist või käsitsi mahlapressi, saate apelsinimahla valmistada segisti või köögikombaini abil. Loputage ja koorige puuviljad, tükeldage need väikesteks 3 cm suurusteks tükkideks. Kui on seemneid, eemaldage need. Asetage viilud seadmesse ja pulseerige keskmise tasemeni. Seejärel saate sisse lülitada püsirežiimi ja jahvatada puuvilju, kuni need muutuvad pudruks.
5. samm
Apelsinimahla keetmine ilma improviseeritud tööriistade ja köögiriistade abita. Võtke puhas apelsin ja mudige see põhjalikult oma kätesse, seejärel jagage see pooleks. Kõigepealt pigistage peopesadega ühest viilust mahl, seejärel teisest. Seega on mahl puhas ja viljalihata.
6. samm
Pärast keetmist tuleb apelsinimahla juua kõrre kaudu, kuna tsitrusviljamahla hambaemaili sattumise oht on väiksem. Nii saate säilitada tervisliku naeratuse ja nautida maitsvat maitset.
