Kuidas Keeta Hautatud Kapsast Kartuli Ja Lihaga

Kuidas Keeta Hautatud Kapsast Kartuli Ja Lihaga
Kuidas Keeta Hautatud Kapsast Kartuli Ja Lihaga

Sisukord:

Anonim

Mis tuttav toode on kapsas, aga me oleme harjunud sellest borši valmistama ja see on ka kõik. Kuid tegelikult võite kapsast valmistada tohutul hulgal roogasid, millest üks on hautatud kapsas kartuli ja lihaga. See roog on üsna rahuldav, tervislik, maitsev ja madala kalorsusega.

Kuidas keeta hautatud kapsast kartuli ja lihaga
Kuidas keeta hautatud kapsast kartuli ja lihaga

See on vajalik

  • -1kg kapsast
  • -2 tk kartul
  • -1 suurt porgandit
  • - kanafilee
  • -päevalilleõli
  • -vesi
  • -sool pipar
  • -tomat

Juhised

Samm 1

Loputage kanafilee, lõigake väikesteks tükkideks, praadige kuni pool küpsetatud päevalilleõlis.

2. samm

Haki kapsas, lõika porgandid ribadeks. Maitsesta köögiviljad soola ja pipraga.

3. samm

Koorige kartulid, loputage, lõigake kuubikuteks. Jätke 20 minutiks külma vette, seejärel tühjendage.

4. samm

Pange kõik suurde pannile või kastrulisse. Täitke kõik koostisosad veega, lisage tomat.

5. samm

Hauta suletud kaane all kuni keetmiseni. Roog on valmis.

Head isu!

Soovitan:

Kuidas Keeta Hautatud Kapsast Kartuliga

Kuidas Keeta Hautatud Kapsast Kartuliga

Kapsas ja kartul - me sööme neid peaaegu iga päev ja õigustatult, sest alati on tervislikum süüa seda, mida kasvatatakse kodu lähedal, tuttavas kliimas ja mis sisaldus teie kaugete esivanemate dieedis. Lisaks saab neid köögivilju küpsetada väga maitsvalt

Kuidas Keeta Hautatud Kapsast Lihaga

Kuidas Keeta Hautatud Kapsast Lihaga

Maitsev ja toitev hautatud kapsas koos lihaga on suurepärane roog õhtusöögiks. Küüslauk ja kuum paprika lisavad tassi pikantsust ja teravust. Ja mahlane liha muudab söögi südamlikuks. See on vajalik 400 gr. liha 600 gr

Kuidas Keeta Hautatud Kapsast Liha Ja Tomatipastaga

Kuidas Keeta Hautatud Kapsast Liha Ja Tomatipastaga

Hautatud kapsast võib julgelt nimetada universaalseks roogiks: seda valmistatakse lõuna- ja õhtusöögiks, serveeritakse täieõigusliku teise ja lisandina. Õige küpsetamise korral on köögivili maitsekas ja mahlane. See on vajalik Kapsa pea (kaaluga umbes 1, 5 - 2 kg)

Kuidas Keeta Hautatud Kapsast Kartulite Ja Kanakoibadega

Kuidas Keeta Hautatud Kapsast Kartulite Ja Kanakoibadega

Pole saladus, et kapsa toidud on kodused toiduvalmistamisel populaarsed. Ja kuidas suudate vastu seista selle aroomile ja sellest valmistatud tervislike ja südamlike roogade suurepärasele maitsele? Püüdke oma tavapärast lauda mitmekesistada ja küpseta lõunaks hautatud kapsast kartuli ja kanalihaga

Kuidas Keeta Kapsast Täidisega Kapsast

Kuidas Keeta Kapsast Täidisega Kapsast

Suurepäraste kapsarullide võti peitub mitte ainult õiges ja maitsvas täidises, vaid ka korralikult küpsetatud kapsalehtedes, mida soovitatakse eelnevalt keeta. Kapsa lehed, kuhu kapsarullid on mähitud, peaksid olema pehmed ja elastsed