Selle retsepti abil muutub tervislik toit justkui võluväel maitsvaks ja rahuldavaks!
See on vajalik
- - 4 kanafilee;
- - 120 g kodujuustu, mille rasvasisaldus on vähemalt 9%;
- - 75 g kõva juustu;
- - 2 küüslauguküünt;
- - taimeõli praadimiseks;
- - meresool ja värskelt jahvatatud must pipar maitse järgi.
Juhised
Samm 1
Hõõru juust peenele riivile. Me teeme sama protseduuri küüslauguga. Sega kodujuust juustu ja küüslauguga, lisa maitse järgi vürtse.
2. samm
Lõika filee veidi, et seda saaks laiendada. Peksime õhukeste kihtide saamiseks ära. Mõlemal küljel sool ja pipar.
3. samm
Kuumuta ahi 180 kraadini. Me levitame täidise igale kihile ja kinnitage see hambaorkidega. Kuumutage praepannil väike kogus rafineeritud õli ja pange rullid sinna.
4. samm
Prae mõlemalt poolt kergelt läbi. Me panime selle tulekindlasse vormi ja saadame pooleks tunniks ahju. Head isu!
