Lina oli pärit Vana-Egiptusest. Tänapäeval kasutatakse seda peamiselt õli kujul. Sellel tootel on kõrge bioloogiline väärtus. See sisaldab polüküllastumata hapet Omega-3, mis aitab kaasa keha korrektsele toimimisele. Seetõttu kasutatakse linaseemneõli toiduvalmistamisel, kosmeetikas ja rahvameditsiinis laialdaselt.
Meditsiinis kasutatakse linaseemneõli laialdaselt paljude haiguste raviks. Lisaks on uuringud näidanud, et see pärsib healoomuliste ja pahaloomuliste kasvajate arengut.
Südame-veresoonkonna haiguste ennetamiseks ja raviks tuleb linaseemneõli võtta enne õhtust sööki 1 spl. See aitab kolesterooli naastud lahustada.
Täiendava ravivahendina määravad arstid ateroskleroosi ravis linaseemneõli. Selleks peate seda võtma suu kaudu, 1 supilusikatäis 2 korda päevas koos toiduga. Ravikuur on 2 kuud, 3 nädala pärast saab seda korrata.
Linaseemneõli kasutatakse ka väliselt troofiliste haavandite, keemise, haavade, lamatiste raviks. Kui suus on põletikuline protsess, on kasulik see võimalikult kaua lahustada, kuid mitte alla neelata.
Linaseemneõli suudab võidelda toidu kaudu kehasse sattuvate nitraatidega. Sel eesmärgil saab seda kasutada salatikastmena. Ainult sel juhul peaksite kasutama külmpressitud õli.
Paljud inimesed teavad otse linaseemneõli imelistest omadustest kosmetoloogias. See aitab puhastada ja pikendada naha nooruslikkust. Kasutatakse tõhusalt frecklite ja vanuseplekkide vastu võitlemiseks.
Sel eesmärgil on kasulik teha maski kuus 2 korda nädalas. Selle valmistamiseks võtke 0,5 g booraksi, 40 g puhast vett, 5 g linaõli, 20 g lanoliini. Pärast booraksi leotamist veega vahustage kõik koostisosad põhjalikult hapukoore konsistentsini. Kandke saadud segu puhastatud nahale 15-20 minutiks. Pärast aja möödumist loputage sooja veega.
Linaseemneõli saab kasutada meigieemaldaja ja näomassaažina. Seda kasutatakse maskides naha elastsuse andmiseks ja põletiku leevendamiseks. Näiteks võtke võrdsetes osades sõstar ja pihlaka lehed, värske petersell, jasmiin ja roosi kroonlehed. Jahvata see kõik põhjalikult, lisage segule lusikatäis mesilasvaha ja linaõli. Kandke mask puhastatud nahale 30 minutiks. Seejärel pese maha sooja veega.
Linaõli kasutatakse juuste väljanägemise parandamiseks. Kasulik on seda masseerivate liigutustega pähe hõõruda. Tulemuse parandamiseks on kasulik juukseid aurutada. Pange need kilekotti, rätik peal. Jätke mask 30 minutiks toimima, seejärel loputage juukseid põhjalikult šampooniga.
Linaseemneõli sisemisel kasutamisel pidage nõu oma arstiga, kuna on mitmeid haigusi, mille puhul see on vastunäidustatud.
