Kuidas Kohvi Tervislikumaks Muuta

Sisukord:

Kuidas Kohvi Tervislikumaks Muuta
Kuidas Kohvi Tervislikumaks Muuta

Video: Kuidas Kohvi Tervislikumaks Muuta

Video: Kuidas Kohvi Tervislikumaks Muuta
Video: Kuidas muuta vedelikku tahkeks? 2024, Aprill
Anonim

Paljud inimesed armastavad kohvi selle ereda, hapuka maitse pärast. Tass kohvi ärkab hommikul, mobiliseerib väed edasiseks tööks pärastlõunal, kogub õhtul sõpru. Ja õige lisamine kohvile muudab joogi veelgi maitsvamaks ja aromaatsemaks.

Kohv ja vürtsid
Kohv ja vürtsid

Sidrun

Lisaks sellele, et sidrun tõstab toonust, neutraliseerib see C-vitamiini tõttu kofeiini kahjulikke mõjusid veresoontele. Seetõttu aitab hommikune tass sidruniga kohvitamist ilma kõrvaltoimeta.

Kardemon

Kardemoniga kohv värskendab, toniseerib ja kosutab suurepäraselt. See on suurepärane jook lõunapausi jaoks, pärast mida tunnete teist tuult. Lisaks aitab see kohv vältida külmetushaigusi ja leevendab valu. Lisaks sellele neutraliseerib kardemon osaliselt kofeiini agressiivset mõju.

Kaneel

Kaneeli lõhn ajab eemale halvad mõtted, loob heatahtlikkuse õhkkonna. Külmadel päevadel soojendab teid kaneeliga kohv. See jook on väga kasulik, kui tunnete end nõrgana või hakkate haigeks jääma. Kasulik on juua kohvi kaneeliga ja neil, kes soovivad kaalust alla võtta. Joogi maitse sarnaneb magustoiduga, mida pole sellises lõhnavas kontekstis enam vaja.

Vanill

See imeline vürts aitab und normaliseerida. Lõhn rahustab, leevendab stressi, toob meelerahu tunde. Seetõttu sobib loodusliku vanilliga kohv õhtuks ideaalselt.

Piim

Kohv suurendab maomahla happelisust. Vastupidi, piim kompenseerib kofeiini tekitatud kahju. Eelkõige takistab see kaltsiumi leostumist ja kaitseb mao limaskesta ärrituse eest. Ja kohv ise maitseb pehmelt.

Proovige katsetada, lisades selle või selle vürtsi. See on ainus viis paljastada ainulaadne kohvikimb.

Soovitan: