Maasika limonaad basiilikuga aitab toime tulla suvesooja ja januga. See limonaad on väga kiiresti valmistatav, sisaldab palju vitamiine ja toitaineid. Maasikate ja basiiliku vürtsikas kombinatsioon värskendab ja kustutab näljatunde. Jook sobib kehakaalu langetajatele, see on väga toitev ja sisaldab samal ajal vähe kaloreid.
See on vajalik
- - 150 g rohelisi basiilikulehti;
- - 250 g maasikaid;
- - 1 arvuti. sidrun;
- - 1 liiter kihisevat vett;
- - 50 g suhkrut;
- - 50 g purustatud jääd;
- - 20 g piparmündilehti.
Juhised
Samm 1
Peske ja kuivatage basiilik ja piparmünt hästi. Seda on kõige parem teha varjus, et lehed ei närbuks ja näeksid värsked välja.
2. samm
Võta väike mört, haki basiilik ja piparmünt suurteks tükkideks ja jahvata uhmris koos suhkruga. Nii et lehtedest oleks võimalikult palju mahla.
3. samm
Koorige maasikad lehtedelt, loputage ja hoidke külmkapis 20 minutit, et marjad veidi jahtuksid. Vahusta maasikad segistis, seejärel lisa järk-järgult basiilik ja piparmünt. Lisa sidrunimahl ja vahusta uuesti. Lase seista 15 minutit.
4. samm
Lisage mullivett. Paremini jahutatud.
5. samm
Vala klaasidesse. Lase paar minutit istuda ja lisa seejärel jää ja piparmündilehed. Saab juua.
