Keha jaoks ideaalne toit ei tohiks olla ei väga külm ega väga kuum. Inimese limaskest ja elundid pole lihtsalt kohandatud külma või kuuma toidu vastuvõtmiseks. Kui te ei jälgi toidu temperatuuri, võite oma keha ohtu seada.
Kuuma toidu söömise ohud
Kuuma toidu söömine võib olla inimorganismile üsna ohtlik. See võib põhjustada mitmesuguseid ebameeldivaid tagajärgi. Kuum toit võib põhjustada söögitoru turset, mis muudab inimese neelamise raskeks. Muidugi aja jooksul turse väheneb, kuid surnud kude hakkab tagasi lükkama. See protsess võib põhjustada isegi haavandite tekkimist. Pärast nende paranemist võib söögitorus tekkida ahenemine või stenoos.
Lisaks võib inimene sooja toitu süües saada suu või neelu põletushaava, samuti võib see mõjutada huulte limaskesta. Selliste tagajärgedega on inimesel raske süüa, kui üldse. Selline ebameeldivus võib põhjustada süljeerituse suurenemist või isegi oksendamist. Mõnikord tekivad kahjustatud pinnal haavandid. Kahe kuni kolme päeva pärast need sümptomid tavaliselt kaovad, kuid mõnda aega saab inimene süüa ainult vedelat toitu, kuni moodustunud arm paraneb.
Limaskesta kahjustustest tingitud alatoitumise tõttu võib inimese sooja toidu tarbimine põhjustada keha ammendumist. Raske limaskestade põletus põhjustab väga ohtlikke haigusi: kopsupõletikku, sepsist, larüngiiti ja teisi.
Külma toidu söömise ohud
Külma toidu söömine pole kehale vähem ohtlik kui kuum toit. Näiteks võib lastel pärast külma toidu söömist tekkida erineva raskusega stenokardia. Mõnikord on selline nähtus nagu mädane tonsilliit. See põhjustab keha mürgistust. Inimese temperatuur tõuseb, mõnikord suurenevad kaela lümfisõlmed. Samuti juhtub, et stenokardiaga laps ei saa isegi lihtsalt suu lahti teha. Sageli arenevad neelu ruumi abstsessid. Need võivad põhjustada erinevaid haigusi. Stenokardia on bakterite põhjustatud nakkushaigus. Kuid külma toitu süües muutuvad mandlite kaitsefunktsioonid palju nõrgemaks. Ja see viib juba haiguseni.
Külm toit väljub maost väga kiiresti, ilma et oleks aega korralikult seedida. Tal pole piisavalt aega maomahlaga segamiseks. Selle tagajärjel võivad kehas esineda mädanemisprotsessid, mis põhjustavad suurenenud gaasitootmist ja soolte düsbioosi.
Keha külma ja kuuma toidu erinevused
Nagu mainitud, peaks ideaalne toit olema soe. Liiga külm toit on vähem seeditav, sest keha peab selleks rohkem energiat kulutama. See on väga kahjulik siseorganite elutähtsatele funktsioonidele. See kehtib eriti maksa ja neerude kohta.
Kuum toit võib põletada mao, söögitoru ning kurgu ja suu limaskesta. Liiga sageli kuuma toidu söömine võib põhjustada inimesele sellise haiguse nagu gastriit.
