Tervisliku Kaerahelbeküpsise Retsept

Sisukord:

Tervisliku Kaerahelbeküpsise Retsept
Tervisliku Kaerahelbeküpsise Retsept

Video: Tervisliku Kaerahelbeküpsise Retsept

Video: Tervisliku Kaerahelbeküpsise Retsept
Video: Что за ягоды вечной молодости вытеснили у нас виноград? Плюс Рецепт эликсира здоровья 2024, November
Anonim

Need küpsised ei vaja erilisi kulutusi, neid on lihtne valmistada, peen maitse ja samal ajal on kogu perele väga kasulik tee magustoit.

Tervisliku kaerahelbeküpsise retsept
Tervisliku kaerahelbeküpsise retsept

See on vajalik

  • - 2 tassi kaerahelbed
  • - 2 muna
  • - 3-5 supilusikatäit suhkrut

Juhised

Samm 1

Küpsetamise alguses eraldage munakollased hoolikalt valgust. Pange valk külmkappi 5-10 minutiks jahtuma. Pange munakollased tassi.

2. samm

Jagage kaerahelbed kaheks osaks. Üks osa tuleb segistiga jahuks jahvatada või taignarulliga tükeldada. See võimaldab kaerahelbedel muutuda ühtlasemaks, hõlbustades küpsiste soovitud kuju vormimist. Selleks pange helbed kilekotti ja rullige neid mitu korda taignarulliga, kuni saate jäme jahu. Pärast seda ühendage helbed mõlemad osad kokku ja segage.

3. samm

Lisage munakollane kaerasegule ja segage uuesti.

4. samm

Jahtunud valgule lisage suhkur, peksake kerge vaht ja lisage saadud valgu mass kaerasegule. Me segame kõike.

5. samm

Pange küpsetuspaberile küpsetuspaber või foolium. Me moodustame väikesed koogid ja asetame need ettevaatlikult küpsetusplaadile.

6. samm

Küpsetage ahjus temperatuuril 180-200 ° C 20-30 minutit.

Soovitan: