Uute kaalulangetamisvahendite otsimisel ei märka me üldse neid, mis toimivad tõhusamalt ja loomulikumalt kui paljud kallid ravimid. Kui olete proovinud palju dieete ja pole saavutanud positiivseid tulemusi, siis on aeg pöörata tähelepanu kliidele, mis on õrnad ja aitavad pikka aega kaalust alla võtta. Kliid kaalulangetamiseks on lihtne, tõhus ja odav meetod, mis hõlbustab liigsete kilode vabanemist.
Kliide kasulikud omadused. Kliid on pärast tera töötlemist järelejäänud materjal. Kiud puhtal kujul on nende peamine koostis. Kliide tarbimisega saate oma keha loomulikul viisil väga tõhusalt puhastada. Kliid sisaldavad A-, B-, E-vitamiine, samuti tsinki, seleeni, magneesiumi, kaaliumi, kaltsiumi, seleeni jt. Nende koostises olevad kasulikud ained parandavad ainevahetust, reguleerivad vere glükoosisisaldust ja eemaldavad organismist kahjuliku kolesterooli. Ja nende abiga saate võidelda düsbioosi vastu. Müügil on mitu tüüpi kliisid: nisu, rukis, kaer. Rukis ja kaerakliid on vitamiinide ja jämedate kiudainete sisalduse poolest tervislikumad kui nisukliid. Kuid parem on kaalust alla võtta nisuga, kuna need on toimimisel pehmemad.
Kliid kehakaalu langetamiseks. Kliid on suurepärane stressivastane kaalulangetamise toode. Kui te pole kunagi kliisid tarbinud, alustage kolmest teelusikatäiest päevas. Kasutamise järk-järgult viimine kolme supilusikani. Kliide võtmise eelduseks on õige koguse vee joomine. Ühe supilusikatäis kliide, ühe või kahe klaasi vee kohta. Võtke kliid kaalulanguse jaoks kakskümmend minutit enne sööki. Kaalu kaotamine tagatakse mao täitmise ja toidu kalorite tarbimise vähendamise kaudu. Kuid on vaja mitte ainult lisada neid kliide dieeti, vaid ka piirduda teiste toodete kasutamisega. Kaalulangetamiseks mõeldud kliisid saab kasutada nii puhtal kujul kui ka erinevatele roogadele: supp, puder, salat. Nendega saate küpsetada erinevaid pastasid - kodujuustu, ube, hernest. Samuti ei mõjuta see ühe lusikatäis kliide omleti maitset, kuid kasu suureneb.
Tarbi kliisid mitte rohkem kui kümme päeva järjest, tee paus.
Kliide toidud. Kliidest saab valmistada mitmesuguseid jahutooteid. Taigna pirukateks, pannkookideks või krõmpsudeks sõtkudes lisage paar supilusikatäit kliisid ja kaerahelbeid. Saad taigna, mis on võimalikult palju rikastatud kasulike ainetega.
Söö õhtul keefirit kliidega. Su sisetunne tänab sind nii palju.
Lisage kliisid erinevatele täidistele. Näiteks: hõõruge värske õun jämeda riiviga, lisage pool tl kaneeli, üks supilusikatäis kliisid. Valmis on imeline pirukate täidis. Maitsev ja tervislik.
