Rinnapiim on parim toit imikutele. Kuid teatud vanusesse jõudes tuleb laps järk-järgult harjuda tavalise toiduga. Puder võib olenevalt lastearsti soovitustest olla nii esimene kui ka teine täiendav toit. Imikutele putru keetmine nõuab teatud reegleid.
See on vajalik
Juhised
Samm 1
Kui valmistate putru väga väikesele lapsele, kasutage teraviljajahu. Selleks peske tavalised teraviljad, sorteerige ja jahvatage põhjalikult pestud kohviveskis või purustage uhmris.
2. samm
Võite keeta ka putru teraviljadest, kuid kõigepealt keetke see vees või köögiviljapuljongis. Enne seda tuleb ka teravili välja sorteerida ja korralikult loputada.
3. samm
Võtke vajalik kogus teraviljajahu ja vett. Kui hakkate putru oma lapse toidulauale lisama, võtke 1 tl hakitud teravilja ja 100 milliliitrit külma vett. Kasutage mõõtemahutit. Kui teil seda pole, aitab teid tavaline lihvitud klaas - selle maht kuni veljeni on 200 milliliitrit, mis tähendab, et vajate ½ klaasi vett. Segage kõik põhjalikult ja pange tasasele tulele. Küpseta pidevalt segades pehmeks.
4. samm
Mõne päeva pärast keeta putru piimas. Keetke piim ja valage keedetud teravili sellesse. Keeda putru 5-7 minutit keskmisel kuumusel pidevalt segades. Seejärel hõõruge puder läbi sõela, pange see uuesti tulele ja keetke. Valmis puder peaks olema rinnapiimast veidi paksem. Ärge lisage pudrule soola, suhkrut ja õli.
5. samm
Pärast 2-nädalast lapse toitmist õhukese pudruga alustage selle paksemat küpsetamist. Selleks võtke 100 ml piima kohta 2 tl teraviljajahu. Hõõru valmis puder läbi sõela ja lisa veidi võid.
6. samm
Lusikatäis oma last pudruga. Täiendavate toitude alguses andke 1 tl, suurendades annust järk-järgult. Tõstke laps pärast toitmist rinnale. Puder peaks järk-järgult asendama ühe söötmise, kuid igal juhul andke beebile pärast söömist kindlasti jooki.
7. samm
Proovige iga päev küpsetada teravilja erinevatest teraviljadest. Ärge andke oma lapsele liiga palju riisiputru, kuna see võib põhjustada kõhukinnisust.
