Tee on maitsev jook, millel on tohutult palju kasulikke omadusi. Kuid ärge unustage, et liigne tee tarbimine võib põhjustada soovimatuid tagajärgi. Palju sõltub ka sellest, millist teed inimene eelistab juua.
Vastunäidustused tee joomisele
Isegi eliitsortide kvaliteetne tee võib tervisele halveneda, kuna see sisaldab kofeiini - ainet, millel on stimuleeriv ja afrodisiaakum. Väikestes kogustes on see kehale kasulik.
Kuid Venemaal ei ole kombeks piirata tee joomist ühe tassiga, mistõttu on teejoomistel suur risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse ja häiretesse närvisüsteemi töös. Arvatakse, et roheline tee on kasulikum. Vastupidi, just selles sisaldub suurem kogus kofeiini.
Tees leidub teofülliini, mis on oluline veresoonte, neerude ja hingamiselundite funktsionaalsus. Selle üleannustamise korral algab maohappe suurenenud tootmine. Seetõttu ei soovitata teed tarbida tühja kõhuga. Tugeva tee vastunäidustused on seedetrakti haigused ja maomahla suurenenud happesuse olemasolu.
On eeldus, et liigne teearmastus viib kaltsiumi hävitamiseni, mille tagajärjel luukoe muutub õhemaks. See asjaolu võib provotseerida osteokondroosi ja osteoporoosi. Roheline tee avaldab hambaemailile negatiivset mõju, põhjustades lagunemise progresseerumist.
Tee kahjustus rasedatele on praktiliselt tõestatud, kuna kofeiini olemasolu mõjutab negatiivselt loote arengut. Lisaks häirib roheline tee foolhappe täielikku imendumist, mis mängib raseduse esimestel kuudel olulist rolli, pakkudes emale ja lapsele immuunsust.
Erinevus odavate ja eliitteede vahel
Kui õigesti valmistatud eliittee mõõdukas tarbimine ei too kaasa väljendunud negatiivset mõju, teevad odavad teesordid tervisele suurt kahju. Eriti ohtlik on tavaliste kotikeste kasutamine.
Kõige sagedamini on seda tüüpi teed heldelt värvide ja maitseainetega maitsestatud. Aus tootja hoiatab ostjat nende koostisosade olemasolu eest. Aegunud toote kujuteldava värskuse tagamiseks pole siiski välistatud maitsete lisamine 100% looduslikule teele. Tavaliselt võib sellist üllatust oodata teekottide ostmisel, mis koosneb peeneks hakitud mitte kõige kvaliteetsematest lehtedest.
Kas tee on kahjulik ja kui palju on lõputu vaidlus teetraditsiooni pooldajate ja selle vastaste vahel. Samal ajal jätkavad värskelt valminud tee peene hapu maitse tundjad seda mõnusat jooki. Siiski peaksite oma tervise suhtes olema ettevaatlikum ja kasutama ainult kvaliteetseid sorte mõõdukas koguses.
