Paljude poodide riiulitest leiate mitte eriti tähelepanuväärse puuvilja - feijoa. See maitseb ebamääraselt nagu kiivi, ananass ja maasikad korraga. Sellel marjal on hämmastav aroom, kuid lisaks on feijoa väga tervislik.
Mitte kõik ei tea, et feijoa on kilpnäärmehaiguste jaoks peaaegu asendamatu marja. Puuviljad kogunevad tohutul hulgal vees lahustuvaid joodiühendeid. Eksperdid usuvad, et feijoas on joodi veelgi rohkem kui mereandides. Ühtegi muud sellist puuvilja pole veel leitud.
Marja Feijoa koostis ja raviomadused
Lisaks mainitud joodile sisaldab feijoa:
- C-vitamiin;
- B-vitamiinid;
- fosfor;
- magneesium;
- vask;
- kaalium;
- kaltsium;
- naatrium;
- tsink;
- rauda.
Vili sisaldab ka pektiini ja puuviljahappeid. Koor sisaldab rikkalikult antioksüdante ja vähi ennetamiseks soovitatavaid aineid.
Feijoat kasutatakse kosmeetiliste preparaatide valmistamiseks. See marja sobib vanemate naiste jaoks erinevate maskide ja kreemide loomiseks.
Feijoat süüakse värskelt ning seda kasutatakse ka erinevate kulinaarsete roogade, kompottide ja mahlade valmistamiseks. Samuti saab marja säilitada.
Marju soovitatakse seedetrakti ja endokriinsüsteemi haigustega patsientidele, kellel on nõrk immuunsus, gastriit. Külmetushaiguste korral kasutatakse feijoa ravimina, kuid marja saab kasutada ka gripi ja viirusnakkuste ennetamiseks.
Feijoa kasutamine meditsiinilistel eesmärkidel
Haiguste ennetamiseks ja raviks valmistatakse feijoa marjade ja suhkru segu suhtega 1: 1. Marju pestakse, kuivatatakse, jahvatatakse, kaetakse suhkruga ja infundeeritakse, kuni mahl ilmub ja suhkur on täielikult lahustunud. Segu hoitakse külmkapis ja võetakse enne hommiku- ja õhtusööki lusikale. Vastuvõtmise kestus on 2 nädalat, siis peate pausi tegema.
Kilpnäärmehaiguste korral on soovitatav kuus süüa päevas kuni kilogramm värskeid puuvilju. Samuti valmistavad nad jooki kuivatatud marjadest. Need pannakse termosesse, valatakse keeva veega ja nõutakse päeva jooksul. Seda jooki tuleb juua enne sööki, mitu korda päevas.
