Kohupiimarull Banaani Ja Pähklitega

Sisukord:

Kohupiimarull Banaani Ja Pähklitega
Kohupiimarull Banaani Ja Pähklitega

Video: Kohupiimarull Banaani Ja Pähklitega

Video: Kohupiimarull Banaani Ja Pähklitega
Video: Салли Фейс ПРОТИВ Балди! Пять ночей в школе с учителем Балди! 2024, Detsember
Anonim

Kiire ja maitsev hommikusöögivõimalus - magustoit, mis sobib ka neile, kes figuuri hooldavad!

Kohupiimarull banaani ja pähklitega
Kohupiimarull banaani ja pähklitega

See on vajalik

  • - 250 g pehmet madala rasvasisaldusega kodujuustu;
  • - 65 g suhkrut;
  • - 35 g madala rasvasisaldusega hapukoort;
  • - 0,5 tl vanilje ekstrakti;
  • - 1 suur küps banaan;
  • - peotäis oma lemmikpähkleid;
  • - õhuke pita leib;
  • - 50 ml piima.

Juhised

Samm 1

Klopi blenderis kodujuust hapukoore ja suhkruga. Rulli lavašš välja ja määri saadud massiga 3/4 pinnast (nii, et seda oleks mugavam rulliks rullida).

2. samm

Lõika banaan õhukesteks viiludeks ja määri ühtlaselt kohupiimatäidise peale. Haki pähklid juhuslikult noaga ja jaota pealt ühtlaselt.

3. samm

Kuumuta ahi 200 kraadini. Rullige rull kokku, pange küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile, määrige piimaga ja saatke 20–25 minutiks ahju, kuni põsepuna on silmale meeldiv. Head isu!

Soovitan:

Kuidas Banaani Raputada

Kuidas Banaani Raputada

Puuviljakokteile armastavad nii lapsed kui ka täiskasvanud. Need sobivad eriti hästi suvisel peol, mängides korraga nii joogi kui ka magustoidu rolli. Kiiviga banaanikokteil on meeldiva ebameeldiva maitsega ja tõeline vitamiinipomm. See on vajalik 2 banaani 4 kiivi 100 ml kreemi rasvasisaldus 33% 2 spl suhkrusiirup 200 ml vett Juhised Samm 1 Kokteilide valmistamiseks on kõige parem kasutada blenderit, kuid kui teil seda se

Kana Banaani Ja Ananassiga

Kana Banaani Ja Ananassiga

Pakume teie tähelepanu puuviljadega küpsetatud maitsva kana retseptile. Keegi võib leida, et kana, ananassi ja banaanide kombinatsioon on ebatavaline, kuid seal on retsept kana salatiks koos ananassiga, mis on väga maitsev. Selles roogis olevad banaanid pole samuti üleliigsed, nad annavad kanale õrna maitse

Kuidas Banaani Süüa

Kuidas Banaani Süüa

Banaan on puuvili, mis aitab stressiga toime tulla ja parandab meeleolu, annab energiat hoogu, küllastab keha vitamiinide ja mineraalidega. Pealegi saab seda toitvat toodet kasutada peamise koostisosana erinevates roogades - alates magustoidust kuni lisandini

Kohupiimarull Kuivatatud Puuviljadega

Kohupiimarull Kuivatatud Puuviljadega

Kõik teavad, mis on rullid. Paljud inimesed armastavad neid väga ja teevad neid ise kodus. Ja saate teha magusaid rulle. See kohupiimamagustoit on nii tervislik kui ka madala kalorsusega, mis on eriti oluline neile, kes on oma kaalu pärast mures

Kohupiimarull Pähklitega

Kohupiimarull Pähklitega

Imeline magus magustoit isuäratava pähklirulli kujul. Kohupiimatainas muudab selle rulli mitte ainult maitsvaks, vaid on ka teie tervisele väga kasulik. See on vajalik - 150 g madala rasvasisaldusega jogurtit; - 100 g võid