Kuidas Ingveriteed Juua

Sisukord:

Kuidas Ingveriteed Juua
Kuidas Ingveriteed Juua

Video: Kuidas Ingveriteed Juua

Video: Kuidas Ingveriteed Juua
Video: Kuidas teised Sind näevad? 👯💗👑 (VALI KAART) 2024, Märts
Anonim

Ingveritee võib olla maitse ja koostise poolest väga erinev, olenevalt valitud koostisosadest ja valmistamismeetodist. Kuid selle oluline erinevus klassikalisest mustast teest pole mitte ainult maitses, vaid ka vaieldamatutes eelistes.

Kuidas ingveriteed juua
Kuidas ingveriteed juua

Juhised

Samm 1

Kas teadsite, et regulaarselt ingveriteed joovad inimesed näevad välja hämmastavad ja neil pole terviseprobleeme. Esiteks on ingveril tooniline toime. Teega valatuna naaseb see näole mõtte selguse ja värskuse. Teiseks parandab ingveritee aju ringlust ja avaldab positiivset mõju mälule. Loovate elukutsete ja vaimse tööga inimesed pidanuks traditsioonilise tassi kohvi ingveriteega pikaks ajaks asendama. Kolmandaks, kui juua ingveritee pool tundi enne sööki, parandab see söögiisu ja mõjub soodsalt seedimisele. Pealegi soodustab see isegi toksiinide eemaldamist. Neljandaks on ingveritee väga tõhus nohu vastu. Kolm kuni neli tassi kuuma teed päevas leevendab lima ja rahustab köha.

2. samm

Selle võlutee valmistamise traditsiooniline retsept on järgmine: pruulige 1 tl ingveripulbrit 1 klaasi keeva veega, laske 20-30 minutit. Maitseks lisage mett. Seda ravijooki ei soovitata tarbida rohkem kui 3-4 korda päevas.

3. samm

Kui kavatsete keeta teed värskest ingverijuurest, siis on retsept veidi erinev: pruulige 1 tl. roheline tee 500 ml keevas vees, laske sellel 5 minutit tõmmata, kurnake, valage kastrulisse ja lisage 2 kardemonikauna (kui on olemas), peeneks hakitud 3-4 cm ingverijuurt, näputäis kaneeli ja nelki (valikuline). Kuumuta keemiseni ja hauta tasasel tulel mitte rohkem kui 20 minutit. Vala sisse 3-6 tl. lillemesi ja viska pool sidrunist sisse. Jätke veel 5 minutiks tulele. Seejärel laske teel veel 15 minutit tõmmata. Kurna ingverijook tassi ja joo.

4. samm

Nendel retseptidel on palju variatsioone. Ingveriteed saab keeta kibuvitsa, ürtide (piparmünt, kummel), musta tee, rohelise tee ja kuivatatud marjadega. Seda saab tarbida nii külmalt kui ka kuumalt.

5. samm

Kuidas ingveriteed korralikult juua? Joo seda väikeste lonksudena, venitades naudingut ja hingates sisse vürtsikat lõhna. Kuum on pigem talvine jook, kuid koos jääga sobib see suvekuumuses janu kustutamiseks. Talvel soojendab ingveritee sind kiiremini kui kõige soojem tekk ning suvel värskendab ja kustutab see janu pärast esimest lonksu.

Soovitan: