Vutimunad sisaldavad suures koguses vitamiine, mikroelemente ja asendamatuid aminohappeid. Need sobivad ideaalselt laste ja täiskasvanute toitumiseks ning maitsevad palju paremini kui teiste lindude munad. Nende kaal ei ületa 10-12 g, kest on värvitud pruunide laikudega. Vutimunade keetmine on üsna lihtne.
See on vajalik
-
- Vutimunad;
- Pan;
- Sool;
- Vesi.
Juhised
Samm 1
Vala kastrulisse külm vesi, lisa väike kogus soola ja pane tulele.
2. samm
Kui vesi keeb, pange sinna vutimunad ja küpseta mõõdukal kuumusel. Keeda neid kaks minutit pehmelt keedetuna. Ja kõvaks keedetud neid tuleb keeta viis minutit.
3. samm
Kasta valmis vutimunad külma vette ja hakka koorima. Head isu!
