Kaalukaotuse perioodil soovite süüa mitte ainult tervislikult, vaid ka maitsvalt. Seetõttu üritavad rasvumisega võitlevad inimesed välja pakkuda erinevaid retsepte, mis aitavad mitmekesistada igapäevast menüüd. Kuid mitte kõiki madala kalorsusega toite ei saa dieedil süüa. Nii on lubatud näiteks ühe dieediga krabipulgad ja teisega - range keelu all.
Mis on krabipulgad?
Kahjuks ei sisalda krabipulgad krabisid. See toode on valmistatud surimi - hakkliha ja kõige odavam. Mereelustik pestakse ja töödeldakse põhjalikult, mis muudab hakkliha maitsetuks. Et krabipulgadel oleks atraktiivne välimus ja aroom? neile lisatakse naatriumglutamaati, säilivusaja pikendamiseks lisatakse ka säilitusaineid. Tänu kõigile lisaainetele omandab hakkliha meeldiva maitse, aroomi ja näeb välja mahlane, kuigi väliselt ei tundu see krabiliha. Suurema sarnasuse saavutamiseks kantakse pulgadele erksad triibud.
Pärast kõiki manipuleerimisi saate krabipulgad või, nagu pakendilt võib lugeda, jäljend. Loomulikult ei sobi see toode tervislikuks toitumiseks, kuna toitumisspetsialistid räägivad tööstustoidust negatiivselt. Nende arvates tuleks menüüst välja jätta kõik, mis on täidetud lisanditega, samuti tehases pruulitud ja töödeldud.
Krabipulgad ja dieet
Krabipulkades on vähe kaloreid. 100 grammi toote kohta on 73 kcal. Kas tasub kaalust alla võttes süüa krabipulki? Ühemõtteliselt on väga raske vastata, kõik sõltub sellest, milline dieet on valitud. Näiteks kui inimene kaalust alla võtab, lugedes kaloreid, siis võite lõunaks süüa paar söögipulka. Siin on peamine asi mitte ületada kalorite tarbimise määra. Nende inimeste jaoks, kes järgivad teatud dieeti, peate otsima spetsiaalselt lubatud ja keelatud toite.
Igal juhul, kui dieedi ajal otsustas inimene süüa krabipulki, siis on enne toote ostmist soovitatav koostist uurida. Surimi peaks olema koostisosade loetelus esikohal. Kui see on teine, siis tasub sellisest tootest loobuda, selles on vähemalt hakkliha.
Dieet krabipulkadel
On krabipulgadieeti. See on lihtne ja odav. Et kaotada need vihkavad kilod? peaksite 3-4 päeva jooksul sööma kahte toodet: krabipulgad ja keefir. Igat toodet on päevas lubatud 200 grammi. Kõik toidukorrad tuleks jagada viieks toidukorraks ja portsjonid peaksid olema samad. Süüa soovitatakse korrapäraste ajavahemike järel.
Sellise dieedi korral saab keha ainult 300 kcal. Tekib defitsiit, mille korral inimene hakkab kaalust alla võtma. Dieedi ajal jooge palju vett ja rohelist teed. See aitab keha toksiinidest puhastada.
