Jõhvikamahl on väga tervislik jook. Sellel on värskendavad omadused ja see võib asendada isegi teed, vett või kohvi. Jõhvikate raviomadused on lõputud. See imeline puuviljajook aitab vitamiinipuuduse, reuma, peavalude, nohu ja neeruhaiguste korral.
Jõhvikamahla eelised ja kahjustused
Jõhvikas tapab baktereid, mis põhjustavad hambakaariest ja igemepõletikku. Kuid kasulike bakterite paljunemine meie kehas, vastupidi, soodustab. Jõhvikad on suurepärane ajutoonik. Paar klaasi puuviljajooki päevas ja teie meeleolu tõhususega suureneb mitu korda!
On üks asi: jõhvikamahla ei tohi tarvitada maohaigustega inimesed. Jõhvikamahl võib gastriiti võimendada, kuna see suurendab mao happesust. Kõigile teistele on jõhvikamahlast ainult kasu.
Jõhvikamahla retsept
Puuviljajookide valmistamiseks vajate järgmisi tooteid:
Jõhvikad (külmutatud või värsked) - 500 g;
· Vesi - 2–2, 5 l;
Suhkur - 250-350 g.
Kuidas teha külmutatud jõhvikamahla
See retsept on suurepärane, sest see on kasulik igal aastaajal. Viige jõhvikad läbi mahlapressi. Sega saadud mahl kastrulis veega. Lisage suhkur ja keetke. Kümne minuti pärast saab puuviljajoogi pliidilt eemaldada ja jahutada.
Suhkru võite asendada meega.
Külma korral jooge kuuma puuviljajooki, see aitab tugevdada antibiootikume, millega teid ravitakse. Ja te taastute palju kiiremini!
Värske jõhvikaviljajoogi retsept
Püreesta marjad puidust mördi või lusikaga püreeks. Pigista saadud püreest läbi marli välja mahl. Tehke seda väikeste portsjonitena, mitte korraga.
Segage järelejäänud jäägid veega ja korrake sama asja mitu korda, kuni olete marjadest kõige väärtuslikuma välja pigistanud.
Teil peaks olema kontsentreeritud jõhvikamahl. Lisage sellele suhkur ja segage hästi. Lahjendage kõik veega (2,5 liitrit).
Morse on valmis! Kui soovite seda kasutada ravimite omaduste jaoks, siis soojendage seda. Ja kui soovite nende janu kustutada, siis võite lisada oksake piparmündi ja jää.
