Mida Teatakse Energiajookidest?

Mida Teatakse Energiajookidest?
Mida Teatakse Energiajookidest?

Video: Mida Teatakse Energiajookidest?

Video: Mida Teatakse Energiajookidest?
Video: MİA TEKNOLOJİ BORSA İLK İŞLEM TARİHİ BELLİ OLDU ! ISSEN HALKA ARZ SONUÇLARI ! #MIATK #HALKAARZ 2024, Märts
Anonim

Esimene energiainsener ilmus tagasi 1980. aastal ja tema nimi on paljudele teada - see on kuulus Red Bull. Tootja sõnul lubab jook rõõmu tunda ja annab rohkem jõudu kui kohvi joomine. Praegu hõivab see 70% kogu energiajoogiturust.

Mida teatakse energiajookidest?
Mida teatakse energiajookidest?

Igasugune energeetika jaguneb kahte tüüpi. Ühes domineerivad süsivesikud ja vitamiinid, teises aga kofeiin. Kofeiini domineerivad energisaatorid sobivad rohkem õpilastele ja töönarkomaanidele, kes õpivad või töötavad öösel. Teist tüüpi võib soovitada aktiivsetele inimestele ja sportlastele. Sellised energiajoogid sisaldavad B-rühma aminohappeid ja vitamiine. Kuid need ei asenda mingil viisil multivitamiinide kompleksi ja suudavad vitamiinide puudust kompenseerida vaid lühikese aja jooksul.

Tauriin, mida leidub igas energiajoogis, on aminohape, mis akumuleerub inimese lihaskoes. Varem uskusid arstid, et tauriin mõjutab südant positiivselt, kuid siis nõustusid nad, et see aminohape on inimestele täiesti kasutu. See sisaldub suures koguses kassitoidus, kuna see on tõesti kasulik ainult kassidele.

Energiajoogid on rangelt keelatud nii lastele, rasedatele kui ka neile, kes põevad kardiovaskulaarsüsteemi haigusi. Energiajooke ei tohiks segada alkohoolsete jookidega, kuna neis sisalduv kofeiin ainult süvendab alkoholi niigi kahjulikku mõju organismile. Päevas ei tohiks juua rohkem kui kahte purki energiajooki, vastasel juhul võite saada maohaavandeid, samuti kõrvaltoimeid unisuse ja väsimuse kujul.

Kui energeetika mõju lõpeb, peab inimkeha puhkama ja taastuma. Pärast intensiivset füüsilist koormust ei saa seda juua, kuna vererõhk võib tõusta. Energiajooki kasutades petate lihtsalt oma keha, tuues kunstliku jõu.

Kui kasutate endiselt energiajooke, siis peate seda tegema väga hoolikalt ja asjatundlikult, inimesele on surmav kofeiiniannus - see on ainult 10 grammi.

Soovitan: