Mis Kasu On Rohelisest Teest Organismile

Mis Kasu On Rohelisest Teest Organismile
Mis Kasu On Rohelisest Teest Organismile

Video: Mis Kasu On Rohelisest Teest Organismile

Video: Mis Kasu On Rohelisest Teest Organismile
Video: Rohelise tee õhtul kuuleb põnevaid vestlusi 2024, Mai
Anonim

Rohelist teed peetakse oma ravimite omaduste poolest üheks tervislikumaks joogiks maailmas. See sai alguse Hiinast, levis seejärel kogu Aasias ja nüüd kogu maailmas. Iga päev tassi rohelise tee joomine võib tervisele suurt kasu tuua.

Millised on rohelise tee eelised kehale
Millised on rohelise tee eelised kehale

Vähendab vähktõve tekkimise riski

Roheline tee on üks armastatumaid Jaapani jooke. Pole ime, et Jaapan on kõige vähem vähki haigestunud riik. Uuringud on näidanud, et roheline tee on võimeline hävitama vähirakke kahjustamata tervislikke, neid ümbritsevaid inimesi, vähendades mitmesuguste vähiliikide, näiteks rinnavähi, eesnäärmevähi, pärasoolevähi jne riski.

Tuleb märkida, et piima lisamine rohelisele teele on ebasoovitav, kuna see võib vähendada selle kasulikkust.

Soodustab kehakaalu langust

Roheline tee peaks olema igapäevases toidus, kes soovib kaalust alla võtta. On tõestatud, et sellel uskumatul joogil on võime põletada rasva ja suurendada ainevahetust.

Rasvumisohu vähendamiseks jooge iga päev tass rohelist teed.

Hea hammastele

Tänu katehhiinisisaldusele hoiab roheline tee ära suu nakatavate streptokokkide leviku. See tee parandab hammaste tervist ja vähendab hammaste lagunemise riski.

Lisaks vähendatakse halba hingeõhku tõhusalt ka joogi regulaarsel tarbimisel.

Nahale kasulik

Tänu antioksüdantsetele ja põletikuvastastele omadustele aitab roheline tee vähendada naiste kortsude teket. Lisaks kaitseb see nahka päikesekiirguse eest.

Suurendab energiat

250 ml tassi teed sisaldab 20–45 ml kofeiini. Roheline tee annab teile jõudu ja energiat, põhjustamata peavalu ega iiveldust. See kofeiinikogus aitab ärgata ja hoiab heas vormis.

Soovitan: