Mahlane, aromaatne, magus virsik on täiskasvanute ja laste tõeline puuvilja "lemmik". Selle kohev nahk on meeldiv katsuda, õrn viljaliha imendub hästi ning teadlased tunnevad selle suussulavat aroomi tõelise loodusliku päritoluga antidepressandina. Virsiku eelised ei piirdu sellega. See on inimeste jaoks üks olulisemaid puuvilju ja seda mitmel põhjusel.
Vitamiinid ja mineraalid
Virsikuviljad on asjade aare, ilma milleta ei saa inimkeha normaalselt toimida. Kõigepealt räägime B-rühma vitamiinidest, samuti C-, E-, K- ja PP-vitamiinidest. Üheskoos nad "toetavad" üksteist ja kaitsevad vereringe- ja närvisüsteemi, samuti siseorganeid kõige tõsisemate haiguste eest. Pole üllatav, et kohevaid puuvilju peetakse vitamiinipuuduse vastases võitluses üheks kõige tõhusamaks vahendiks.
Virsiku eelised tulenevad ka suurest karoteenisisaldusest - pigmendist, mis annab talle iseloomuliku oranžikasroosa värvi. See tähendab, et selle puuvilja söömine mõjutab soodsalt nägemist, hoiab ära vabade radikaalide kuhjumise rakkudesse, omab immunostimuleerivat toimet ja on ka profülaktiline aine vähi vastu.
Nii kaalika virsiku sisaldav kaalium muudab selle väärtuslikuks leiuks kardiovaskulaarsüsteemi haiguste all kannatavatele patsientidele. Ja raua olemasolu selle koostises võimaldab teil aneemiaga tõhusalt toime tulla.
Virsiku eelised on selgelt näidatud võitluses kõhukinnisuse vastu. See kõik on seotud kiudainetega, mis toimib nagu õrn harja seedetraktis, puhastades seda toksiinidest ja toksiinidest. Samal põhjusel ei pea selle söömisel üle pingutama: suurtes kogustes on virsikutel tugev lahtistav toime.
Näe välja nagu virsik
Ilu ei vaja enam ohverdamist; see nõuab virsiku viljaliha maske. Nad toniseerivad näonahka, rikastavad seda oluliste vitamiinidega ning annavad sellele loomuliku sära ja pehmuse. Pealegi saavad mis tahes tüüpi naha omanikud selle puuvilja abi kasutada. Oluline on oskus kombineerida "koostisosi": näiteks virsiku, kodujuustu ja mee liit niisutab kuivalt ning virsiku, sidrunimahla ja kaerahelbede kombinatsioon kuivab rasust nahka.
Muide, virsik tuleb appi ka kõige pakilisemates olukordades - ka siis, kui tugev päikese tõttu muutub keha punaseks ja villib. Jaheda puuviljamaski maski õigeaegne rakendamine aitab vigastatud nahka leevendada ja põletusvalu vähendada.
Toetudes virsiku erakordsetele omadustele, ei tohiks siiski loota, et konservtoode suudab värsket viljaliha asendada. Tegelikult avalduvad virsiku eelised ainult värskena tarbituna. Pealegi on ebameeldivate tagajärgede vältimiseks kõhulahtisuse kujul soovitatav mitte ületada 2-3 loote piiri päevas.
