Rohelisel teel on regulaarsel tarbimisel positiivne mõju inimese tervisele. Kuid vähesed teavad, milline neist ja milline elundisüsteem. Miks siis tasub rohelist teed juua?
Juhised
Samm 1
Roheline tee on antioksüdantide poolest kõige rikkalikum. Antioksüdandid (või, nagu neid ka nimetatakse, antioksüdandid) on ained, mis kaitsevad meie keha rakke mitmesuguste toksiliste mõjude eest.
2. samm
Arstid on tõestanud, et roheline tee võib vererõhku kiiresti alandada ja seeläbi patsiendi seisundit leevendada.
3. samm
Üllataval kombel säilitavad just selle joogi ained luude struktuuri ja aitavad kaasa nende korrapärasele kasvule.
4. samm
Mõned sportlased joovad trenni tehes rohelist teed. On täheldatud, et see põletab kiiresti liigset rasva ja toonust, võimaldades teil kauem treenida.
5. samm
Roheline tee on eriti kasulik kopsudele. See kaitseb neid nakkuste puhangute ajal ja puhastab ka suitsetamise korral.
6. samm
Lisaks kopsude kaitsmisele suitsetamise eest kaitseb roheline tee ka maksa. See vähendab alkoholi kahjulikke mõjusid ja vähendab pohmeluse sümptomeid.
7. samm
Kui inimesel on probleeme hambaga, siis soovitab arst tal loobuda mustast teest rohelise kasuks. Ja seda õigustatult - lõppude lõpuks võib roheline tee hamba lagunemist ära hoida.
8. samm
Roheline tee on kasulik ka töökohal: see aktiveerib keha ressursse, suurendab aju verevoolu ja ajutegevust üldiselt.
9. samm
Kui olete järsku mures, valage endale tass rohelist teed. See aitab teadaolevalt stressi maandada.
10. samm
See võib teile tunduda uskumatu, kuid roheline tee taastab kehas veetasakaalu palju paremini kui vesi.
