Salendav Piima Tee

Salendav Piima Tee
Salendav Piima Tee

Video: Salendav Piima Tee

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Video: 🦋НОВИНКА🦋 БАРБИ🧸Бумажные Сюрпризы🦋Самодельные сюрпризы🧸~Бумажки~ 2023, Jaanuar
Anonim

Paljud kaalulangusdieedid hõlmavad piimaga tee joomist. Kuid peate välja selgitama, milline tee tüüp (roheline või must) on soovitud tulemuse saavutamiseks tõhusam.

Salendav piima tee
Salendav piima tee

Rohelise tee joomine on kaalulangetamise eesmärgil reeglina palju kasulikum. Kuid see on nii, kui juua seda puhtal kujul. Tee segamine piimaga toob kaasa asjaolu, et tee tüüp ei muutu nii oluliseks, sellise joogi peamine toime on näljatunde kustutamine. Selle tulemusel väheneb pärast piimaga tee vajadust kõrge kalorsusega toidu järele. Seetõttu on vaidlused selle või teise tüüpi tee koos piimaga kasulikkuse üle kaalulanguse mõju saavutamiseks mõttetud.

Kõige tõhusamad retseptid piimaga tee valmistamiseks on järgmised.

Esimese retsepti järgi peate kuumutama poolteist liitrit lõssipulbrit (kuid mitte kunagi seda keeta), lisage 2 supilusikatäit teed ja laske kümme minutit, kuni infusioon saadakse. Kurna saadud puljong ja tarbi paastupäevadel suvalises koguses. See tähendab, et paastupäevadel eeldatakse ainult piimaga teejoogi kasutamist.

Teine piimaga tee valmistamise retsept hõlmab tee keetmist keevas vees ja mõne aja pärast lahjendatakse seda võrdses vahekorras piimaga. Pärast segamist pannakse jook tasasele tulele ja keedetakse viis minutit.

Ainevahetuse ja eritussüsteemi töö tõhustamiseks on tee valmistamiseks soovitatav kasutada kolmandat retsepti, mis on kõige tõhusam koos dieediga. On vaja võtta keedetud tee ja kuum piim võrdsetes vahekordades, seejärel segada neid ja kasutada söögikordade vahel.

Tuleb märkida, et maksimaalne efekt saavutatakse siis, kui juua piimaga ei kuuma ega külma teed. Tee peab olema piisavalt soe. Reeglina kasutatakse teetüüpi, mis on inimese jaoks eelistatavam maitse või muude omaduste poolest.

Populaarne teemade kaupa