Vaidlused kohvi ohtlikkuse ja kasulikkuse üle on kestnud juba väga pikka aega. Kord 18. sajandil Rootsis vangistati kaks venda karistuseks ja nad andsid ühele kohvile, teisele teed ja ootasid oma surma. Kõigi üllatuseks elasid nad 80-aastaseks. Juhus või mitte, kuid vaidlused, nagu teate, jätkuvad tänaseni. Nii et uurime, kuidas see jook meie keha mõjutab.
Juhised
Samm 1
Esiteks hinnatakse seda jooki selle maitse ja ergutavate omaduste poolest. Enamasti joovad inimesed kohvi, sest see kosutab ja annab jõudu füüsilise väsimuse ajal. Siin osutub tema mõju inimesele lihtsalt maagiliseks.
2. samm
Samuti on kohvil märkimisväärne mõju inimese kesknärvisüsteemile. Ja kõik sellepärast, et see jook sisaldab sellist taimset alkaloidi nagu kofeiin. See on tema, kes erutab meie närvisüsteemi, mis lõpuks viib selle normaalse toimimiseni.
Kofeiin on osutunud suurepäraseks ka uimasuse, letargia ja apaatia korral. See aitab parandada ka meelte toimimist.
3. samm
Vaimse tööga inimestel on hea kohvi juua. Ja see kõik on just selle joogi mõju tõttu kesknärvisüsteemile. Seda on teaduslikult tõestanud ja kinnitanud kuulus professor Ivan Petrovitš Pavlov.
4. samm
Mõjutab tõhusalt kohvi ja seedetrakti tööd. See põhjustab mao sekretsiooni, mille tõttu 20-30 minuti pärast jõuab vesinikkloriidhappe kontsentratsioon oma piirini. Kõik see aitab kiirendada toidu seedimist. Ainult mingil juhul ei tohi kohvi juua tühja kõhuga. Siin tekib juba vastupidine efekt - kõht on tühi, mis tähendab, et tal pole midagi seedida. Nii teenivad inimesed kõige sagedamini endale sellist haigust nagu haavand.
5. samm
Kohvi eeliseks on see, et see sarnaneb alkoholi mõjuga kehale. Sellel on soojendav ja aphrodisiac kvaliteet. Kuid kohv ei põhjusta nii kurbi tagajärgi, mida alkohol võib teha. Seetõttu on parem kohvi kui alkoholi turgutada.
6. samm
Eeltoodust järeldus, et minu arvates sai selgeks, et seda jooki ei tohi tarvitada maohaiguste käes kannatavad inimesed. Neil pole vaja oma kõhtu veel kord erutada, eriti kui neil on juba kõrge happesus. Sellisel juhul saab kohvi asendada mõne muu kohvijoogiga, näiteks odraga. Samuti saate vähendada kohvi ergutavat toimet kehale, lisades sellele piima või koort. Kuid need pole kõik vastunäidustused. Inimesed, kes põevad unetust, hüpertensiooni ja kellel on ka kesknärvisüsteemi häired, ei tohiks seda jooki kasutada.
7. samm
Juua või mitte juua? Selles on küsimus. Muidugi on see kõigi isiklik asi, kuid ühe asja võib öelda: kui olete tervislik ja teile meeldib see jook, siis võite seda isegi kasutada ja noh, ja kui teil on terviseprobleeme, siis jooge kohvi äärmise ettevaatusega. Nõus, kõige tähtsam on mõõt kõiges.
