Ebatavalised Tervislikud Joogid: 3 Lihtsat Retsepti

Ebatavalised Tervislikud Joogid: 3 Lihtsat Retsepti
Ebatavalised Tervislikud Joogid: 3 Lihtsat Retsepti

Video: Ebatavalised Tervislikud Joogid: 3 Lihtsat Retsepti

Video: Ebatavalised Tervislikud Joogid: 3 Lihtsat Retsepti
Video: 3/מתוך הפרשה לפרשת וישלח עם שוקי סלומון והרב ישי וליס 2024, Märts
Anonim

Võib-olla pole te isegi neist ebatavalistest jookidest kuulnud ja kui te seda ka tegite, ei julgenud te seda proovida. Retseptid hõlpsasti valmistatavate, aromaatsete, tervislike ja lihtsalt ilusate jookide valmistamiseks.

Ebatavalised tervislikud joogid: 3 lihtsat retsepti
Ebatavalised tervislikud joogid: 3 lihtsat retsepti

Teil on vaja 200 g männioksi, võite seda süüa, kuid mänd on lõhnavam, ½ klaasi granuleeritud suhkrut, liiter vett ja veidi sidrunhapet või värsket mahla.

Keeda vett, pane sinna nõelad ja keeda umbes 10-15 minutit. Kurna saadud vedelik, lisa suhkur, sidrunhape või mahl ja sega. Joo kuumalt.

Selle valmistamiseks vajate värskeid lehti ja kuivatatud lilli - umbes 100–150 g, ½ sidruni- või laimimahla, suhkrut ja 3 liitrit vett.

Keeda 1,5 liitrit vett. Loputage lehed, lõigake ja valage lilledega keeva veega. Kõik see peaks seisma 10-15 minutit. Tühjendage saadud infusioon ja valage lilled ja lehed uuesti keedetud veega. Jätke kõik 5 minutiks, kurnake, lisage suhkur, sidrunimahl ja segage. Serveeri nii soojalt kui külmalt.

Selle joogi jaoks on vaja astelpajumarju - 100-150 g, üks supilusikatäis suurelehelist rohelist ja musta teed, 1 liiter vett.

Aja vesi keema. Loputage marjad ja purustage püreeks. Kastke saadud mass vette ja keetke. Lülitage tuli välja, lisage tee, sulgege nõud kaanega ja laske seista 10-15 minutit. Kurna jook ja vala tassidesse, magusasõpradele võid panna natuke mett.

Soovitan: