Poest ostetud tooted pole alati värsked ja tervislikud. Kui olete mures oma tervise ja oma lähedaste tervise pärast, õppige kodus sellist toodet nagu keefir valmistama. Keefiri valmistamise kohta kodus on palju räägitud ja kirjutatud, kuid on olemas õige retsept, mis on väga lihtne ja mugav
Koostis:
<p class = "MsoListParagraphCxSpFirst" style = "left-margin: 0cm; mso-add-space: auto;
teksti joondamine: õigustamine; teksti taane: 0cm; joone kõrgus: normaalne; mso-list: l0 level1 lfo1 "> täispiim või pastöriseeritud piim 1 liiter, <p class = "MsoListParagraphCxSpLast" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
teksti joondamine: õigustamine; teksti taane: 0cm; joone kõrgus: normaalne; mso-list: l0 level1 lfo1 "> · Hapujuust.
Järjestamine:
<b style = "mso-bidi-font-weight:
tavaline "> Keefiri saate valmistada juuretise abil. Keefiri juuretisena võite kasutada hapukoort või jogurtit, samuti röstitud koorega leivatükki. Keetke piim ja jahutage. Peaasi, et see oli esialgu värske. Lisage piimale hapukoor, kui see on hapukoor või jogurt, siis 1 supilusikatäis. Seejärel asetage purkid sooja kohta ja laske sellel 1-2 päeva tõmmata. Nii et teil õnnestus <b style = "mso - bidi-font-weight:
tavaline "> tee ise jogurtit. Väärib märkimist, et see erineb mõnevõrra poest ostetud jogurtist, kuid omatehtud jogurt on palju tervislikum ja maitsvam!
