Mis On Toniseerivad Teed

Sisukord:

Mis On Toniseerivad Teed
Mis On Toniseerivad Teed

Video: Mis On Toniseerivad Teed

Video: Mis On Toniseerivad Teed
Video: lambandaz - Mis teed? 2024, November
Anonim

Tee on mitmekülgne jook. Külmal aastaajal võib see soojeneda, kuumal hooajal jahtuda. Külmetuse ajal tõstab tee teid jalule ja närvipingega see rahustab. Spetsiaalsed teesordid ei jää oma toonilise efekti poolest kuidagi alla kohvile ja võivad anda energiat kogu päevaks.

Mis on toniseerivad teed
Mis on toniseerivad teed

Vietnami elanike seas on populaarne ütlus: "Need, kes joovad toniseerivat teed hommikul, ei vaja päeva jooksul arsti." Selline tee võlgneb oma raviomadused suure hulga vitamiinide ja toitainete eest.

Tooniku tee mõju

Toonilise toimega tee mõjutab õrnalt närvisüsteemi, annab jõudu ja suurendab vastupidavust. See sobib ideaalselt inimestele, kellel on raske hommikul vara ärgata, eriti kui kohv pole nende lemmikjook. Kuid seda teed juua õhtul ja eriti enne magamaminekut pole soovitatav. Magada võib olla keeruline.

Toonikteede koostises on sageli mõni maitsetaim, marja ja puuvilja. Tänu neile suudab selline jook tugevdada immuunsust, tõsta vererõhku ja parandada tähelepanu. Mõned teed, näiteks rohelised teed, takistavad vähi teket.

Toniseerivat teed on soovitatav keeta termoses. Nii et see on parem infundeeritud ja küllastunud ürtide eeterlike õlidega. Magusasõbrad saavad kruusile lisada veidi suhkrut või mett.

Toonivate teede tüübid

Toonivat teed saab valmistada tavalise musta või rohelise tee põhjal. Selleks peate pruulimisel lisama taimede viljad. Kibuvits, pihlakas ja must sõstar annavad organismile C-vitamiini ja kaitsevad külmetuse eest. Vaarikad ja astelpaju aitavad juba olemasoleva haigusega toime tulla. Lagritsa ja ingver annavad energiat. Ja rosinad suudavad vabaneda keele ja janu naastudest.

Taimeteed on võimalik valmistada ühest koostisosast. Pärnaõitel on palavikuvastane toime, kummelil on kasulik toime seedimisele ja paraneb soolestiku töö. Valage teelusikatäis tooraine klaasi keeva veega ja laske jookil 15 minutit tõmmata.

Taimset toonikut teed valmistatakse ka vahekorras: üks teelusikatäis toorainet klaasi keeva veega. Võite kasutada kibuvitsa, pihlaka, piparmündi lehtede, naistepuna ja Rhodiola rosea juurte segu. Teine võimalus: musta sõstra, muraka, ürdi ja maasika kuivad lehed.

Viimasel ajal on populaarne olnud Hiina pu-erhi tee. Selle eripära seisneb selles, et jook muutub aastatega ainult paremaks ega kaota oma omadusi nagu teised teed. Pu-erhi tee valmistamisel vananevad teelehed kunstlikult või looduslikult, oodates 7–8 aastat. Selle tee armastajad tähistavad elutähtsa energia kasvu ja erksust. Samuti vähendab Puerh kolesterooli, parandab seedimist, heaolu ja aitab kaalust alla võtta.

Soovitan: