Meie vanavanavanavanemad hakkasid teele lisama erinevaid ürte, vürtse ja marju. Nüüd on selliseid teesid hakanud tootma erinevad teeettevõtted. Kuid oma kätega valmistatud, looduslike koostisosadega on sellel teel mitte ainult eriline maitse ja aroom, vaid ka kasulikud omadused. Siin on kuus kõige levinumat kasulikku teelisandit.
Juhised
Samm 1
Aniis
Selle viljad tuleks lisada teele kohe, kui tunnete ebameeldivat kurguvalu. Kuid isegi kui köha on juba alanud, on seda palju lihtsam ja kiirem ravida teega aniisiviljade lisamisega.
2. samm
Jasmine
See toetab keha füüsilise kurnatuse perioodil, aitab kiiresti taastada jõudu ja leevendada väsimust. Suurendab vererõhku. Toob tagasi kadunud söögiisu.
3. samm
Ingver
Ingverijuure võib riivida ja pruulida nagu teed või võite valmis teele lisada ingverit. See aitab kaalulangetamisel, aktiveerib ainevahetust, aitab külmetushaiguste korral, soojendab ja kosutab hästi.
4. samm
Saialill
Saialille seemned ja lilled on antibakteriaalsete omadustega, leevendades nii külmetust, grippi ja kurguvalu.
5. samm
Lavendel
On rahustavate ja spasmolüütiliste omadustega. See toimib hästi stressi, neurooside ja unehäirete korral.
6. samm
Rahapaja
Teele lisatud piparmündilehed võivad aidata teil lõõgastuda ja rahuneda. Seetõttu on hea seda juua öösel. Parandab seedimist. Päästab teid külma ajal kuumusest. Leevendab kurguärritust ja leevendab bronhiidi köha.
