Mõnikord võib inimene äkitselt soovida teatud toite. Näiteks ületab terav soov porgandeid süüa lisaks rasedatele ka meestele või lastele. See võib olla juhuslik kapriis või signaal vitamiinipuudusest.
Kui kehas on välja toodud probleemid nägemise, limaskestade või nahaga, võite tunda keele porgandi maitset. Võib-olla pole nad veel ennast piisavalt avaldanud, kuid kui te ei toida keha õigete toitudega, siis protsess veelgi süveneb. Fakt on see, et karoteen, see tähendab pigment, mis annab nendele juurviljadele oranži värvi, muundatakse seedimise ajal A-vitamiiniks. On oluline, et nägemisorganid taastuksid eredatest valgusvoogudest ja võimeks näha hämarik. A-vitamiini puudumine võib põhjustada sarvkesta kuivust ja seejärel - konjunktiviiti. Sarnane protsess toimub kopsudes, suguelundites ja maos: kõikjal, kus on limaskest, muutub see keratiniseeritud rakukihiks. A-vitamiin kiirendab kollageeni sünteesi ja aitab nahal end kiiremini uuendada.
Kõike seda silmas pidades on oluline mitte ainult porgandeid regulaarselt närida, vaid teha seda õigesti. Juurviljast eemaldatakse naha kõige õhem pealmine kiht ja porgandid hakitakse või muudetakse mahlaks. See imendub kõige paremini toorelt ja koos rasvaste toitudega - või, hapukoor, majonees.
On uudishimulik, et psühholoogid peavad neid, kes eriti porgandeid armastavad, terved ja tasakaalukad inimesed.
