Mikrolaineahju kasutades saate valmistada kiire ja maitsva hommikusöögi. Kõvaks keedetud või pehmeks keedetud munad pole kõigile maitsmiseks, nii et omlett võib olla suurepärane hommikune roog. Seda saab kombineerida erinevate toodetega. Ja inimene, kellel puudub kokanduse oskus, saab sellega hakkama.
See on vajalik
- kana muna - 2 tk;
- hapukoor - 4 supilusikatäit;
- või - 30 g;
- sool maitse järgi.
Juhised
Samm 1
Peske mune voolavas vees, kuivatage veidi. Seejärel purustage mõlemad munad sügavasse anumasse, segage vispliga. Soola mass oma maitse järgi, sega uuesti. Vispli asemel võite kasutada tavalist kahvlit.
2. samm
Järgmisena lisage munakaussi hapukoor, segage kõik hoolikalt. Pintseldage mikrolaineahjus küpsetamiseks kasutatavaid nõusid võiga. Vala sellesse munasegu, kata kindlasti spetsiaalse kaanega.
3. samm
Seadke mikrolaineahi keskmisele võimsustasemele. Pange kööginõud koos pooltootega pöörlevale kettale. Keeda kiiret omletti kolm minutit.
4. samm
Pärast aja möödumist eemaldage kauss koos valmistootega ahjukindaga. Tervislikuks hommikusöögiks keerake see ettevalmistatud taldrikule. Omleti lisandina võite pakkuda värskeid tomateid, krutoonid, vorsti. Rohelus annab roogile ilusa välimuse.
