Riisisupp Köögiviljadega

Riisisupp Köögiviljadega
Riisisupp Köögiviljadega
Anonim

See supp on mõeldud neile, kellele meeldivad maitsvad ja rahuldust pakkuvad toidud. See sobib ka paksudele naistele, kes unistavad kaalust alla võtta.

Syp_s_risom
Syp_s_risom

See on vajalik

  • - 1 lusikatäis riisi
  • - 1 liiter vett
  • - 2 kartulit
  • - 1 porgand
  • - 4 tomatit
  • - 1 sibulapea
  • - peterselli juur
  • - 3 küüslauguküünt
  • - rohelised
  • - taimeõli
  • - loorberileht
  • - sool pipar

Juhised

Samm 1

Loputage riis ja lisage see külma vette. Küpseta seda pooleks küpseks.

2. samm

Lõika kartulid ribadeks ja viska riis peale.

3. samm

Haki peterselli juur, sibul ja riivi jämedalt riiv. Prae köögiviljasegu taimeõlis. Tükelda tomatid ja saada need köögiviljadele.

4. samm

Pange hautatud köögiviljad kastrulisse koos kartulite ja riisiga. Maitsesta soola ja pipraga.

5. samm

Enne serveerimist lisage maitsetaimi ja hakitud küüslauku.

Soovitan: