Sealiha Seljatükid Kondiga Seentega

Sisukord:

Sealiha Seljatükid Kondiga Seentega
Sealiha Seljatükid Kondiga Seentega

Video: Sealiha Seljatükid Kondiga Seentega

Video: Sealiha Seljatükid Kondiga Seentega
Video: Şəhid Elçin Əliyev doğulduğu Şirvan şəhərində son mənzilə yola salınıb 2024, Mai
Anonim

Väga toitev ja rahuldustpakkuv roog. Lisandiks sobib lihtsalt suvine aia köögiviljasalat.

Sealiha seljatükk kondiga seentega
Sealiha seljatükk kondiga seentega

Koostis:

  • Šampinjonid - 200 g;
  • Luu seljaosa (sealiha) - 2 tk;
  • Küüslauk - 4 nelki;
  • Sidrunimahl - 2 tl;
  • Päevalilleõli;
  • Kuivatatud pune - 2 tl;
  • Kurkum;
  • Või - 40 g.

Ettevalmistus:

  1. Alustame liha pesemisest. Loputage liha korralikult külma jooksva vee all. Seejärel kuivatage see paberrätikutega. Me ei vaja lisavett, liha peaks olema väga kuiv.
  2. Purusta küüslauk mahla eraldamiseks noaga korralikult, haki see siis väga peeneks. Lisage sellele pune, sidrunimahl, sool ja päevalilleõli. Segage seda segu korralikult.
  3. Järgmisena marineerige meie liha saadud massis. Jahvatame küpsetatud marinaadi liha peale, ära salvesta seda, jahvatame hästi, nii et kogu lihatükk oleks ühtlaselt marinaadiga kaetud (vett pole, midagi pole vaja valada!). Jätame mitu tundi jahedasse kohta marineeruma.
  4. Järgmisena hakkame seeni koorima, lõigake need väga õhukesteks viiludeks.
  5. Kuumutage päevalilleõli praepannil hästi. Prae selles liha mõlemalt poolt, kuni see muutub läbipaistvaks, ilusaks kuldpruuniks.
  6. Järgmisena lisage lihale seened. Prae umbes 5 minutit. Seejärel lisage soola ja piserdage kergelt kurkumiga. Kurkum annab lihale ilusa kuldse värvi, peamine on mitte üle pingutada, vastasel juhul võib ilmneda ebameeldiv mõru maitse.
  7. Kata ja hauta 10-15 minutit. Sega regulaarselt.
  8. Serveeri koos oma lemmik lisandiga, näiteks kartulipüree või krõpsudega.

Soovitan: