Miks On Pomelo Puuvili Kasulik?

Sisukord:

Miks On Pomelo Puuvili Kasulik?
Miks On Pomelo Puuvili Kasulik?

Video: Miks On Pomelo Puuvili Kasulik?

Video: Miks On Pomelo Puuvili Kasulik?
Video: Pomelo 2024, Mai
Anonim

Pomelo on rohelise või kollase värvusega suur tsitrusvili. Sellel on väga paks lõhnava koorega nahk. See maitseb nagu viinamarjade, apelsini ja õuna ristumine.

Pomelo
Pomelo

Pomelo - üks planeedi suurimaid tsitrusvilju, jälgib oma esivanemat Hiinasse. Aasia riikides on see vili endiselt jõukuse ja õitsengu sümbol. Hiinlased annavad traditsiooniliselt uueks aastaks üksteisele vilja, nii et majas valitseb alati õitseng. Looduslikus looduses kaaluvad viljad kuni 10 kilogrammi, läbimõõduga kuni 30 cm. Paljud inimesed arvavad ekslikult, et pomelo on greibi lähim sugulane.

Kasulikud omadused

Pomelo on hämmastav ja tervislik puuvili. Selle kalorisisaldus on ainult umbes 36 kilokalorit 100 grammi viljaliha massi kohta. Kõige selle juures sisaldab pomelo tohutul hulgal toitaineid.

Kaalium, mida pomelo viljalihas on palju, annab südame-veresoonkonnale energiat, võimaldades südamel kauem noorena püsida. Hüpertensiivsed ja hüpotensiivsed inimesed märgivad puuvilja positiivset mõju üldisele heaolule.

Suur kiudainesisaldus aitab vähendada vere kolesteroolitaset, millel on omakorda positiivne mõju südame ja veresoonte tervisele.

Ravimite kasutamine

Pomelot saab kasutada viirushaiguste raviks, kuna see sisaldab palju C-vitamiini ja eeterlikke õlisid. Selle puuvilja regulaarsel tarbimisel toidus saate tugevdada immuunsust ja vältida külmetushaigusi, sealhulgas hooajalisi. Vili sobib suurepäraselt apelsinide ja greibide alternatiivina, seda saab tarbida nii tavalisel kujul kui ka värskelt pressitud mahlade kujul. Oluline: kui olete tsitrusviljade suhtes allergiline, on parem keelduda pomelo kasutamisest.

Pomelo sisaldab lipolüütilist ensüümi, mis aitab organismil valke ja rasvu kiiremini lagundada. Tänu sellele on selle puuvilja kasutamisel põhinevaid dieete. Seega on selle omadused lähedased greibile ja ananassile.

On uuringuid, mis tõestavad, et pomelos sisalduvad limonoidid takistavad vähirakkude jagunemist ja neil on pikaajalisem toime kui praegustel ravimitel.

Pomelot kasutatakse ka kosmeetikas. Näonahk, millele pomelomahla regulaarselt kantakse, muutub värskeks ja nooreneb. Pomelo ekstrakti leidub sageli valgendavates kreemides ja toonikutes.

Pomelo on looduslik antioksüdant ja seda leidub mõnikord energiajookides. Koos kofeiini, L-karitiini ja guaraanaga kosutab pomelo ja aitab leevendada väsimust.

Soovitan: