Tuunikalasalat Valgete Ubadega

Sisukord:

Tuunikalasalat Valgete Ubadega
Tuunikalasalat Valgete Ubadega

Video: Tuunikalasalat Valgete Ubadega

Video: Tuunikalasalat Valgete Ubadega
Video: Vasikapraad ubade ja köögiviljadega 2024, Detsember
Anonim

Hoolimata ubade olemasolust osutub salat väga kergeks, mahlaseks, originaalse magushapu kastmega.

Tuunikalasalat valgete ubadega
Tuunikalasalat valgete ubadega

See on vajalik

  • - tuunikonserv 200 g;
  • - valged oad 100 g;
  • - kirsstomatid 200 g;
  • - punane sibul 1 tk;
  • - petersell;
  • - oliiviõli 2 supilusikatäit;
  • - sidrunimahl 1 spl;
  • - veiniäädikas 1 spl;
  • - suhkur 1/2 tl;
  • - jahvatatud must pipar;
  • - sool.

Juhised

Samm 1

Leota valgeid ube 5 tundi või üleöö. Keeda pehmeks.

2. samm

Valmista kaste: sega oliiviõli, veiniäädikas, sidrunimahl, suhkur, sool, pipar. Lõika punane sibul poolrõngasteks ja marineeri kastmes.

3. samm

Tühjendage tuunikarbist vedelik, võtke file tükkideks. Lõika tomatid pooleks, haki petersell peeneks.

4. samm

Kombineerige keedetud oad, tuunikala, tomatid, petersell ja sibul.

Soovitan:

Tuunikalasalat: Kuidas Maitsvalt Süüa Teha

Tuunikalasalat: Kuidas Maitsvalt Süüa Teha

Makrellide perekonda kuuluv tuunikala sisaldab palju Omega-3 ja Omega-6 rasvhappeid, D-, B3-vitamiine, rauda, magneesiumi ja seleeni. Seda väärtuslikku kala kasutatakse suppide, pearoogade, külmade suupistete valmistamiseks. Salatite jaoks kasutatakse tavaliselt tuunikalafileed, mis on konserveeritud oma mahlas

Kanasupp Valgete Ubadega

Kanasupp Valgete Ubadega

Kanasupp valgete ubadega on teie toidulauale suurepärane lisand. See supp osutub uskumatult aromaatseks ja maitsvaks. Ja ka see roog on väga tervislik ja toitev. Koostis: 400 g kana liha; 2 kartulimugulat; 2 lavruškat; 200 g tomatimahla

Sealiha Valgete Ubadega

Sealiha Valgete Ubadega

Valgete ubadega küpsetatud sealiha osutub uskumatult maitsvaks, mahlaseks ja suussulavaks. See roog sobib suurepäraselt nii söögilaua jaoks kui ka väikese pere pidustamiseks. See on vajalik • 1 punane paprika; • 4 seakarbonaadi

Brokkolisupp Cheddari Ja Valgete Ubadega

Brokkolisupp Cheddari Ja Valgete Ubadega

Rikkaliku brokoli koostise ees on kapsa eelised hämarad. Kergesti seeditavate valkude koguse poolest jättis brokoli spinati ja spargliga maha. Nii et brokkolipüreesupist on palju kasu, seda serveeritakse krutoonide või krõmpsuvate krutoonidega

Kuidas Valmistada Veise Maksa Salat Valgete Ubadega

Kuidas Valmistada Veise Maksa Salat Valgete Ubadega

Maksasalat keedetud ubade ja marineeritud kurkidega on väga maitsev ja rahuldustpakkuv roog, mis sobib ühtviisi nii igapäevamenüüsse kui ka pidulauda. Selle valmistamine ei võta palju aega ja maitse rõõmustab teid, sest veiseliha maks sobib hästi paljude toodetega