Idariigid on teetseremooniate rajajad. Kuid vene rahvale pole teejoomise traditsioon võõras. Nüüd on tee valik suurepärane, kuid milline tee on kõige kasulikum?
Rohelise tee eelised, kahju
Rohelise tee virgutav toime on omast käest teada. See kõik puudutab teiini (kofeiini analoog), mis aga mõjub kehale väga kergelt, aktiveerides vaimseid ja füüsilisi võimeid.
Lisaks on roheline tee väga kasulik neile, kes kannatavad vitamiinipuuduse käes. sisaldab peaaegu kõiki vitamiine, samuti makro- ja mikroelemente, mis aitavad toitaineid omastada. Mineraalid normaliseerivad ainevahetust, toetavad immuunsust.
Põhja-Aasia rahvad ravivad seedetrakti haigusi, palavikku ja neere rohelise teega.
Antioksüdandid, mida rohelises tees on palju, takistavad vähkkasvajate teket, eemaldavad toksiine ning asendavad kaudselt C- ja E-vitamiini.
Rohelise tee oluline kasulik omadus on veresoonte seisundi parandamine ja unisusest vabanemine. See tee on populaarne ka kosmetoloogias. See tagab naha hea puhastamise ja niisutamise.
Madala vererõhu ja närvilise kurnatusega, kõrge happesuse või maohaavanditega inimesed peaksid rohelist teed jooma ettevaatusega. Selle joogi õhtul joomine võib järgmise 6-7 tunni jooksul põhjustada unetust.
Musta tee eelised, kahju
Briti lemmikjook musta teed ei valitud juhuslikult. See on must tee, mis aeglustab rakkude ja kudede vananemist. See suurendab ka aju verevoolu, mis vähendab insultide tõenäosust. Nagu roheline, kosutab ja toniseerib see hõlpsalt. Ja koos tsitrusviljadega suurendab see vastupanuvõimet nakkustele, vähendab nahavähi tekkimise tõenäosust.
Just must tee vähendab vastuvõtlikkust suhkruhaigusele. sisaldab insuliiniga sarnaseid polüfenoole.
Must tee tugevdab juukseid ja küüsi. Annab juustele sära ja rikkaliku värvi.
Hea efekt saavutatakse silmahaiguste ravimisel musta teega. See võib vähendada katarakti, vabaneda hõlpsalt sellistest probleemidest nagu oder.
Musta tee hulka tasub vähendada nii kõrge vererõhu, hüpertensiooni all kannatavate inimeste kui ka rasedate naiste poolt.
Iga teeliik on omamoodi kasulik. Selle mõju organismile sõltub konkreetse ravi või lihtsalt toetuse vajadusest. Kuid igal neist on mitmeid vastunäidustusi, mistõttu tasub spetsialistiga arutada nende jookide soovitatud annuseid.
