Kui teil pole palju aega oma lõunasöögi valmistamiseks, võite haarata kiire suupiste. Selleks on mõned lihtsad toidud, mis valmivad väga kiiresti.
See on vajalik
- Omleti jaoks:
- - sibul;
- - tomat, 2 tk;
- - 4 muna;
- - klaas piima;
- - sool;
- - taimeõli.
- Krutoonide jaoks:
- - valge leib;
- - 2 muna;
- - pool klaasi piima;
- - sool;
- - suhkur;
- - kõva juust;
- - värsked ürdid.
- Spagetid ja salat:
- - spagetid;
- - sool;
- - 2 tomatit;
- - 2 kurki;
- - sibul;
- - sool;
- - pipar;
- - majonees või taimeõli;
- - või.
Juhised
Samm 1
Kiireks suupisteks saate endale teha omleti. Vala taimeõli pannile ja pane tulele. Koorige sibul, lõigake väikesteks kuubikuteks ja asetage kuuma õli pannile, pidage meeles, et segage. Pärast köögiviljade loputamist keeva veega võtke kaks värsket tomatit, peske neid ja eemaldage koor. Lõika tomatid umbes kahe sentimeetri suurusteks kuubikuteks ja lisa sibulale pruuniks. Sega eraldi kausis 4 kanamuna, klaas piima ja veidi soola, lisa saadud mass köögiviljadega pannile ja vii aeg-ajalt segades valmis. Selle roa valmistamine võtab umbes 15 minutit. Kui teile ei meeldi köögiviljade omlett, saate seda teha ainult munade, piima ja soolaga.
2. samm
Teine roog, mida saate suupisteks valmistada, on krutoonid. Võtke valge leib, lõigake see tükkideks. Sega eraldi sügavas kausis 2 kana muna, piim ja sool. Valage praepannile taimeõli, pange tulele ja oodake, kuni see hästi soojeneb. Kastke leivaviilud piima ja munade sisse ning hautage neid mõlemal küljel tasasel tulel kaks või kolm minutit. Mõned inimesed eelistavad magusaid krutoone ja lisavad munade ja piima segule veidi suhkrut. Kui otsustate soolaseid krutoonid küpsetada, võite pärast praadimist puista neid riivitud kõva juustu või peeneks hakitud värskete ürtidega. Selle roa valmimine võtab samuti umbes 15 minutit.
3. samm
Teise võimalusena võite suupisteks keeta tavalisi spagette ja teha köögiviljasalatit. Vala kastrulisse vesi, pane tulele. Niipea, kui vesi keeb, lisage veidi soola ja kastke spagetid sinna. Tooge toit valmisolekuni, pidage meeles segamist.
4. samm
Sel ajal, kui pasta keeb, saate teha salati. Võtke tomatid ja kurgid, peske neid põhjalikult jooksva vee all, lõigake väikesteks kuubikuteks. Lõika sibulad poolrõngastesse, segage kõik koostisosad, pisut soola ja lisage maitse järgi pipart. Valmis salatit saab maitsestada majoneesi või taimeõliga.
5. samm
Kui spagetid on keedetud, tühjendage vesi (mitte kõik, sest kui see täielikult puudub, osutub valmis roog olema üle kuivanud) ja lisage pannile tükk võid. See roog osutub väga maitsvaks ja valmib piisavalt kiiresti. Seda saab serveerida mitmesuguste kastmetega, mida saab ka kiiresti valmistada või poodides müüa.
