Kuidas Teha Oa Lobio

Sisukord:

Kuidas Teha Oa Lobio
Kuidas Teha Oa Lobio
Anonim

Nii nagu Venemaa jaoks on vene köögi sümbol puder, nii on Gruusia jaoks see lobio. Gruusia keeles tähendab see sõna ube. Lobio on üks vanimaid roogasid, tänapäeval on selle jaoks palju retsepte. Kuigi esialgu on lobio lihtsalt keedetud oad vürtsidega.

Lobio on Gruusia köögi üks vanimaid roogasid
Lobio on Gruusia köögi üks vanimaid roogasid

See on vajalik

    • punased oad
    • pruun või täpiline
    • kuid mitte valge.
    • Naerisibul (1 suur sibul 1 tassi kuiva oa kohta)
    • Taimeõli praadimiseks
    • Loorberileht
    • Maitse:
    • Küüslauk
    • Sool
    • Jahvatatud punane pipar
    • Cilantro rohelised
    • Hmeli-suneli
    • Tomatipasta
    • Äädikas 6%
    • Kreeka pähklid

Juhised

Samm 1

Vala oad külma veega ja jäta ööseks seisma. Kuna oad paisuvad palju, peaks vett olema 5 korda rohkem kui ubades. Keeda oad samas vees. Tühjendage vedelik.

2. samm

Täida oad värske veega nii, et vesi kataks oad 2-3 cm. Lisa loorberileht ja hauta pehmeks. Kui vesi keetmise ajal kiiresti ära keeb, võite lisada keeva veega.

3. samm

Haki sibul peeneks ja hoia taimeõlis. Pange sibul ja või ubadesse ja hautage aeglaselt umbes 15 minutit. Sega pidevalt! Võtke loorberileht välja.

4. samm

Purusta küüslauk paprika ja soolaga. Pange oad sisse. Lisa sinna vastavalt soovile vürtse: humal-suneli, peeneks hakitud cilantro, tomatipasta, purustatud kreeka pähklid. Sega hästi. Lase 3–5 minutit podiseda.

5. samm

Eemaldage kuumuselt. Lisage 2-3 supilusikatäit äädikat, segage ja purustage kergelt kartulipudruga. Lobio ei tohiks muutuda purustatud oadeks. Keedetud viljaliha tuleks ainult veidi välja pigistada. Siis on lobio paks, kuid mitte ühtlane. Võib serveerida nii soojalt kui külmalt. Kaunista koriandri ja sibularõngastega.

Soovitan: