Selles roogis olevad maisihelbed annavad isuäratava välimuse ja krõmpsutavad kana "sõrmi" ning seesam muudab need ainult maitsvamaks. Valmistub kiiresti ja minimaalse vaevaga 15 minutiga. Sobib nii kergeks vahepalaks kui ka õhtusöögiks, kui serveerite kana sõrmi kartuli või salatiga.
See on vajalik
- - 1 kanarind;
- - 1 muna;
- - 1 spl. lusikatäis mett;
- - 1 tl sinepit;
- - 2 tassi magustamata maisihelbeid;
- - 2 spl. seesami lusikad;
- - 0,5 tl soola;
- - pipar maitse järgi;
- - päevalilleõli küpsetusplaadi määrimiseks;
- - ketšup või mõni muu kaste.
Juhised
Samm 1
Lülitage ahi sisse ja jätke see eelsoojendamiseks temperatuurini 230 ° C. Lõika kanafilee väikesteks tükkideks või õhukesteks ribadeks. Murdke ühes kausis muna ja kloppige see vispli või kahvliga kergelt läbi, lisage mesi ja sinep. Sega ühtlaseks massiks.
2. samm
Purusta või purusta teises kausis maisihelbed jämedaks puruks. Lisa sool, pipar ja seesamiseemned. Võite lisada mis tahes muid vürtse, kana või liha vürtsid on suurepärased. Oma äranägemise järgi on paneeringut võimalik täiendada ka purustatud pähklitega.
3. samm
Kasta kanatükid kõigepealt munasegusse ja seejärel maisipuru hulka. Veenduge, et liha oleks igast küljest kaetud.
4. samm
Pange kana viilud määritud küpsetusplaadile. Küpseta 12-15 minutit kuldpruuniks. Soovi korral serveerige ketšupi või mis tahes kastmega.
