Sageli soovitakse end millegi maitsvaga hellitada. On mõned lihtsad magustoidud, mida saab valmistada vähem kui 20 minutiga. Nad ei vaja gurmeetooted. Isegi kui söögitegemine pole eriti osav, saate need magustoidud kindlasti kätte.
Enamik suussulavaid magustoite, mida saate ka ise kodus ise valmistada, võtab palju aega, pealegi võivad need olla väga kaloririkkad. Kui soovite end hellitada maitsva suupistega, mis on ka tervislik, võite valida ühe allolevatest kiirretseptidest.
Maasikas ananassiga
Teil on vaja paar küpset maasikat, paar konserveeritud ananassi viilu ja jogurtit, eelistatavalt madala rasvasisaldusega, suhkruvaba.
Kuidas teha: lõika maasikad viiludeks, vala peale jogurt ja pane peale ananassitükid. Maitsev ja tervislik suupiste on valmis!
Meloni ja maisihelbesalat
Koostis:
- üks küps melon;
- maisihelbed;
- värske hapukoor;
- natuke kaneeli.
Võtke küps melon, lõigake välja selle viljaliha, mis tuleb seejärel lõigata väikesteks kuubikuteks. Lisage melonile paar supilusikatäit maisihelbeid, paar supilusikatäit kerget hapukoort. Segage salat ja piserdage kaneeliga.
Pirnid puuvilja- ja pähklitäidisega
Peate võtma mitu küpset pirni (see sõltub sellest, kui palju portsu lõplikult magustoit kujundatakse). Lõigake puuviljad, võtke keskosa välja, pole vaja nahka koorida. Seejärel haki kiivi ja küps banaan peeneks. Pange puuviljasegu pirni keskele ja piserdage hakitud sarapuupähklitega.
Juustu magustoit pirniga
Sa vajad:
- magus juust;
- küpsed pirnid (kogus sõltub jällegi sellest, mitu portsjonit magustoit kujundatakse).
Kuidas valmistada: riivige peene riiviga magus juust. Lõika pirnid pikuti 3-4 tükiks. Seejärel piserdage puuvilju riivjuustuga, pange küpsetusplaadile ja küpsetage 170 kraadi juures eelsoojendatud ahjus.
Pähklitega õunad
Võtke paar väikest ühtlast õuna. Parem valida mitte liiga magusaid sorte. Pange puuviljad küpsetusnõusse ja lisage sellele veidi lillemett. Küpseta kuni 20 minutit eelsoojendatud ahjus, mille temperatuur ei ületa 180 kraadi. Eemaldage ahjust ja piserdage hakitud kreeka pähklitega.
