Kala Yassa (Senegali Kalad)

Sisukord:

Kala Yassa (Senegali Kalad)
Kala Yassa (Senegali Kalad)

Video: Kala Yassa (Senegali Kalad)

Video: Kala Yassa (Senegali Kalad)
Video: Miks kalad ära ei upu? 2024, Mai
Anonim

Yassa on Senegali traditsiooniline laimi- või sidrunimarinaad, milles kala enne küpsetamist leotatakse. Selles ebatavalises värvilises roogis vastandub kala õrn aroom tsitruseliste mahla hapule toonile.

Kala yassa (Senegali kalad)
Kala yassa (Senegali kalad)

See on vajalik

  • - 700 g kalafileed (merluus, haug, dorada)
  • - 4 spl. supilusikatäis jahu
  • - 10 spl. supilusikatäis taimeõli (eelistatavalt maapähklit)
  • - 5 sidrunit või laimi
  • - 100 ml. äädikas
  • - 1 tl musta pipart
  • - 4 asja. sibul

Juhised

Samm 1

Mahl viis sidrunit või laimi ja vala kaussi.

2. samm

Lisage mahlale 100 ml äädikat, 1 tl musta pipart ja 2 supilusikatäit taimeõli.

3. samm

Koori 4 sibulat, lõika pooleks ja lõika õhukesteks poolrõngasteks, tõsta marinaadiga nõusse.

4. samm

Pange kalafileed marinaadi, segage ettevaatlikult, et filee ei laguneks. Jäta marineeruma 6 tunniks. Pöörake kala sageli nii, et see oleks ühtlaselt leotatud.

5. samm

Selle aja möödudes eemaldage kala marinaadist ja kuivatage imava lapiga.

6. samm

Tõsta marinaad koos sibulatega kastrulisse ja hauta, kuni sibul on pehme.

7. samm

Kastke kala jahu. Prae fileesid mõlemalt küljelt pannil 4 supilusikatäis õliga 10 minutit kuldpruuniks.

8. samm

Pange kala marinaadiga kastrulisse ja hautage keskmisel kuumusel 10 minutit suletud kaanega.

Soovitan: