Täna pole tõenäoliselt sellist inimest, kellel poleks taskus või rahakotis nätsupakki. Kuid paljud hambaarstid soovitavad inimestel, kellel on probleeme hammaste või igemetega, kummide kasutamine lõpetada. Üldiselt on närimiskumm nende arvates üsna vastuoluline toode, mis võib tuua korraga nii kasu kui ka kahju. Seetõttu mõtle enne kummi ostmist järele, milleks seda täpselt vaja on.
Juhised
Samm 1
Kui soovite närimiskummiga hingeõhku värskendada, pidage meeles, et mida intensiivsem on kummi maitse, seda paremini eemaldub lõhn suust. Eriti pärast toitude söömist, mis sisaldavad sibulat, küüslauku ja muid väljendunud lõhnaga vürtse. Kui aga lõhn ilmub ilma toodete osaluseta, on närimiskumm jõuetu. Selle probleemi lahendamisel aitab teid ainult hambaarst, kes ravib teie hambaid.
2. samm
Närimiskummi ostmisel peaksite pöörama tähelepanu selle koostisele. Lõppude lõpuks, kui see sisaldab suhkrut, ähvardab selle kasutamine teid kaariese või veelgi keerulisemate hammaste ja igemete haigustega. Seetõttu proovige hankida kummi, mis ei sisalda suhkrut. Kui see sisaldab magusainet, siis peaksite teadma, et mitte kõik neist pole absoluutselt kahjutud. Kõige ohtlikumad on E951 (aspartaam), E950 (atsesulfaam K), E952 (tsüklamaadid) ja sorbitool. Need asendajad mõjutavad seedimist ja vere koostist kahjulikult. On hea, kui närimiskumm sisaldab selliseid aineid nagu ksülitool või landid.
3. samm
Otsige ka kunstlikke värve, eriti ebaloomulikke värve. See on puhas keemia ja üks kahju sellest. See kehtib eriti laste kohta. Kui märkate pakendil säilitusaineid E102, E129, E171, E132, E322, E414, E422, siis peaksite ostmisest hoiduma. Lisaks ei tohiks te osta närimiskummi, kui selle etikett ei sisalda teavet tootja, koostise ja säilivusaja kohta, samuti selles sisalduva kasuliku kaltsiumlaktaadi sisaldust, mis reguleerib happesuse taset. Lastele on kõige parem osta värvivaba kummi ja anda seda neile umbes viisteist või kakskümmend minutit pärast söömist. Parem on valida tuntud tootjate kaubamärke.
4. samm
Mündimaitsel pole mitte ainult hingeõhku värskendav, vaid ka rahustav toime. See soodustab ka tugevat süljeerumist, võimaldades kõik bakterid hammaste pinnalt maha pesta.
5. samm
Lisaks on närimiskummil kasulikke omadusi: see võimaldab eritada maomahla, millel on kasulik toime seedimisele, ja puhastab suuõõne pärast söömist. Samuti võib see aidata päästa teid enne tähtsat kohtumist, kõrvaldades halva hingeõhu.
6. samm
Närimiskummi negatiivsete omaduste hulka kuulub tühja kõhuga närimiskummist põhjustatud peptilise haavandtõve tekkimise võimalus. Lisaks võib kummide liigne kasutamine põhjustada temporomandibulaarset liigesehaigust.
